5种常见水果的罕见养生功效

 5种常见水果的罕见养生功效 香蕉预防心脏病 香蕉中所含有的膳食纤维、钾元素、维生素C和维生素B6协同工作，能确保心脏处于最优的工作状态。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

常绿灌木有哪些 常见常绿灌木介绍

灌木远远看去就是一丛丛的，没有明显的主干和枝桠。灌木有开花结果等多种品种。一般矮小的灌木较为多见。灌木是现在植物中最为多见的绿化植被，路边或者小区中也常常见到，但是可能你并不能够完全分辨出这些灌木来。下面我们就来一一介绍下较为常见的灌木，[详细]

2018-07-27 14:46 分类：食材百科

常绿灌木有哪些 常见常绿灌木介绍

灌木远远看去就是一丛丛的，没有明显的主干和枝桠。灌木有开花结果等多种品种。一般矮小的灌木较为多见。灌木是现在植物中最为多见的绿化植被，路边或者小区中也常常见到，但是可能你并不能够完全分辨出这些灌木来。下面我们就来一一介绍下较为常见的灌木，[详细]

2018-06-20 10:53 分类：食材百科

常吃豆类好处胜过吃肉！7种常见豆类的主要功效

豆类含有丰富的蛋白质，是人类和牲畜蛋白质营养的重要来源，还有大量食用的油脂、纤维素等营养物质，其中黄豆能使女性分泌更多雌激素，有助于女性保健和丰胸，多吃豆类对人体健康有很大的好处。那么，豆类还有哪些好[详细]

2019-08-14 07:04 分类：养生保健

感冒能吃鸡蛋吗 生活中常见的鸡蛋小常识

感冒能吃鸡蛋吗？鸡蛋中蛋白质含量较高，发烧时食用，不但不能使体温降低，反而会升高，不利于病情的恢复。[详细]

2018-07-04 14:29 分类：养生保健

常见的抗生素药物有哪些 经常使用抗生素药物会有什么副作用

抗生素一直被认为是医药学史上伟大发现之一，因其对于细菌有很好的杀灭和抑制作用，被广泛应用于很多药品中。我们日常使用感冒、消炎、止痛等药物中，都会有抗生素药物的成分。[详细]

2018-07-27 17:51 分类：养生保健

月经推迟多久算正常 月经推迟的常见原因

月经推迟是很常见的一种现象，很多女性朋友都会出现月经推迟的现象。月经推迟是月经不调的一种典型症状，会影响女性的身体健康。那么月经推迟多久算正常呢？[详细]

2018-07-03 05:58 分类：人群养生

番茄几种常见做法,番茄家常做法

今天给大家介绍介绍常见的几种番茄的做法，大家可以跟着学学： 番茄炖牛肉 【原料】：牛肉、西红柿2个。 【制作方法】 步骤1：牛肉切大块，西红柿去蒂切块。 步骤2：牛肉洗干净，加热锅中的油，七成热后放入大葱、姜片、桂皮，八角爆香，随后加入牛肉翻炒。[详细]

2018-06-20 13:30 分类：食材百科

常见凉拌菜的家常做法

凉拌菜因做起来简单而且又可口，所以颇受大家的青睐，这里为大家介绍几道凉拌菜的家常做法，供大家忙的时候备用。 凉拌菜的家常做法 第一道凉拌菜是凉拌莴笋。 1、将新鲜的莴笋去掉表皮，然后去掉头及老根。将除掉皮、头、根的莴笋切成丝。 2、这一步也可省[详细]

2018-06-20 13:34 分类：食材百科

最健康的蔬菜 常见的两种家常菜竟是长寿药

很多人都觉得，吃保健品才是可以保健身体健康的，其实不然，生活中很多食物也是可以帮助我们防治疾病，强身健体的，甚至很多都是厨房里的常见菜。哪种菜有长寿效果一、小青菜小青菜还有一个别名叫做小白菜，分布广泛，小青菜当中所含有的营养价值成分和白菜很相似，它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素、烟酸等。小青菜的功效1.补充营养小青菜当中含有丰富...[详细]

2016-11-05 08:34 分类：营养饮食

时令养生之道：9款常见的初秋家常菜

进入秋季，饮食要滋阴润燥才能适应气候变化，那么初秋家常菜有什么值得推荐的？今天小编为您介绍9款常见的初秋家常菜，这些菜做法简单、食材易寻，不妨来学一下吧！[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

日常饮食养生须知道！这些最常见的补脑食物

  导语：日常饮食养生：须知道这些最常见的补脑食物。人类离不开大脑，大脑用的过度了也需要休息，不过在这个前提之下，也需要吃此营养品，需要悉心的呵护，那在日常生活中有哪些健脑食物呢?常见的食物补脑跟小编一起来找找吧。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健