常见

  • 毛巾热敷可缓解10种常见病痛

     热敷时,应选择洁净的毛巾,在40—45摄氏度中的热水中浸泡,拧干后敷于患病部位,接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾,最好交替使用。每次热敷时间15—20分钟,每天敷3—4次。毛巾热敷的常见保健方法有以下十种:[详细]

    2016-09-05 00:00 分类:养生保健

  • 十大常见水果意想不到的功效

     1、酸甜适中——柚子 柚子是一种典型的南方水果,酸甜中带有略微的苦涩,汁水丰富,含有大量的维生素C。其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量,并有助钙、铁的吸收,而且能够和胃化滞,生津解渴。[详细]

    2016-09-04 23:59 分类:养生保健

  • 十种常见错误服药方法

    错误一:一日三餐前后服药 药品说明书上简单写着“1日3次,饭前服用”,所以。一些人便每日准时在三餐前服药。事实上,这种方法是错误的。[详细]

    2016-09-05 00:00 分类:养生保健

  • 生活中常见六个炒菜陋习!

     蔬菜先切后洗。 洗菜时,切开后的蔬菜与水的接触面积会大大增加,易使B族维生素、维生素C等水溶性维生素和部分矿物质大量流失。正确的做法是先仔细清洗蔬菜,并尽量将水分控干后再切。需要提醒的是,切好的菜最好马上烹调,放置时间不要超过两小时,否则易导致某些营养素的氧化。[详细]

    2016-09-05 00:01 分类:养生保健

  • 冬季常见疾病预防方法(中医支招)

    冬季是一年四季中最为寒冷的季节,当强冷空气侵袭时,还常常伴有大风、雨雪、冰冻等恶劣天气。这种低气温环境,可以大大削弱人体防御功能和抵抗力,从而诱发各种疾病,甚至发生生命危险。有几种看似小小的健康问题,防范不好也会引起大毛病。下面一组应对策略可以给大家提供一些帮助。[详细]

    2016-09-05 00:02 分类:养生保健

  • 九种常见阴道炎症状以及治疗

    1滴虫阴道炎 这种阴道炎是由致病原——阴道毛滴虫所引起的,通过性交传播或间接传播(洗浴、游泳或接触被污染的衣物、敷料及器械等),主要症状为外阴瘙痒、白带增多、白带变为淡黄色泡沫状,严重时白带可混有血液或兼有灼热感、性交痛。伴有尿道感染时可有尿频、尿痛或血尿。[详细]

    2016-09-05 00:02 分类:养生保健

  • 常见病的平价药房

     一:腹泻(急性) 一般的用保济丸就可以了(三毛一代),如果较严重的话用氟哌酸(七毛一板)搞定。[详细]

    2016-09-05 00:02 分类:养生保健

  • 冬季常见病的预防

    冬季常见病的预防 冬季季节病频发为啥?是否是运动完后的肌肉酸痛降低了你运动的意愿?觉得脚有味道难为情?受湿疹、头皮屑所苦?小毛病让你苦恼,又不想摆一堆药膏在家,或许可以试试这些家里垂手可得的材料。[详细]

    2016-09-05 00:03 分类:养生保健

  • 冬季预防常见皮肤病

    冬季预防常见皮肤病 由于冬季来临,气温持续下降,医院门诊的皮肤病患明显增多,皮肤科医生介绍,除了天气寒冷外,出现皮肤问题,更多是因为护理不当所致,所以提醒广大市民,要养成良好的保健生活习惯,掌握科学合适的护理方法。[详细]

    2016-09-05 00:03 分类:养生保健

  • 冬季要做好三大常见皮肤病的预防

    由于冬季来临,气温持续下降,医院门诊的皮肤病患明显增多,皮肤科医生介绍,除了天气寒冷外,出现皮肤问题,更多是因为护理不当所致,所以提醒广大市民,要养成良好的生活习惯,掌握科学合适的护理方法。[详细]

    2016-09-05 00:04 分类:养生保健

  • 五类常见早餐最易长赘肉

    很多人都会觉得不吃早餐或早餐吃得少会有助减肥,其实这只会让你在午餐或者晚餐暴饮暴食,不利于减肥,更对肠胃有害。[详细]

    2016-09-05 00:04 分类:养生保健

  • “二郎腿”跷出的4种常见疾病

     疾病一:可能引发腿部静脉曲张或血栓塞。 跷二郎腿时,被垫压的膝盖受到压迫,容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动,容易麻木,如果血液循环再受阻,很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞。“特别是患高血压、糖尿病、心脏病的老人,长时间跷二郎腿会使病情加重。”刘德平建议,感到两腿肌肉麻木或酸痛时,应立即将其放平,用双手反复揉搓或拍打,以缓解疲劳,尽快恢复血液通畅...[详细]

    2016-09-05 00:04 分类:养生保健

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