黑米补肾糙米解毒 17种常见杂粮养生功效

人类饮食，每天都在与五谷杂粮打交道，不仅为了裹腹，还需要吸收其中的营养来维持身体运作，我们都知道健康饮食不能长期只吃精粮，要适当搭配杂粮食用。然而，不同的杂粮药性个不一样，有着不同的滋补作用。许多人都不知道什么样的体质该吃哪种杂粮。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

食物中毒常见中医疗法

食滞胃肠 症状：先吐后泻，呕吐物有酸腐气味，泻下酸腐，泻后痛减，伴有不消化之物，脘腹痞满，不思饮食。苔垢浊或厚腻，脉滑。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

吃梨降血脂 12种常见食物的不平凡药效

现代人健康意识越来越强，餐桌上的食物也在慢慢的发生着变化。控制高热量、油腻食物，多吃蔬菜和五谷杂粮。健康问题已经成了大家时时都在谈论的话题。我们在认真研究哪些食物有益身体健康的时候，是否有忽视那些真正具有药效的食物呢？让我们来了解一下，看看生活中都有哪些食物可以当药用，他们都有哪些功效？一定会让你大吃一惊的！[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

生活中常见的八种补肾益精食物

“肾为先天之本”，中医认为，肾的主要生理功能是藏精、主生长发育和生殖、主水和主纳气，并与骨、髓、耳密切相关。补肾对女性的健康与美丽有着密切联系。而是食疗是补肾的有效方法。下面我们来看生活中常见的八种补肾食物：[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

处暑常见病：慢性咽炎的治疗方法

咽炎反复发作、鼻腔鼻窦及鼻咽部炎性分泌物刺激、扁桃体慢性炎症直接蔓延、姻酒过度、有害气体及辛辣食物等的刺激。秋季天气干燥。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

老人冬季保健需防常见病

在冬季，许多老年人常见疾病的发病率越来越高。专家建议：老人冬季保健需防几类常见病。[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

可降糖的常见保健食品

除了控制饮食、适量运动、坚持用药，不少糖友还希望通过服用保健品或天然草药来给健康加分。那么，在药店和超市里琳琅满目的保健食品中，究竟哪些对糖尿病患者有益呢？下面让小编为你讲讲。[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

女性用这6种常见养生中药泡茶最补气血

女性用这6种常见养生中药泡茶最补气血。女生要想从内到外美丽，要重视补气血。可以说气血是女人的宝，只有气血充足，才能使女人从里到内拥有美丽的容颜。那么，怎样补气血呢?中医认为，用有补气血等养生功效的中药泡茶，是不错的选择。[详细]

2016-11-05 08:41 分类：养生保健

常见妇科病的药茶治疗方

痛经 1、玫瑰花茶：玫瑰花15克，沸水冲泡代茶。 功能：理气解郁，活血散瘀，适用于经期腹痛、以胀痛为主者。[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健

阴道炎复发的几个常见因素

许多女性都有阴道炎复发的困扰。要想从根本上解决妇科炎症复发的问题，那就必须了解复发的原因，从而对症处理，彻底治疗。[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健