常喝饮料真的增加体重吗
造成体重增加的原因多种多样:遗传与环境因素;物质代谢与内分泌功能的改变;生活方式及饮食习惯等等。如果你的孩子或者身边的人一旦体重上升,你就将错归结于他吃了太多甜食,或者喝了太多汽水,那么这篇文章会告诉你:这对甜食和汽水来说太不公平了。我们要做的,就是认清导致自己体重增加的真正原因,然后对症下药!众所周知,运动有助消耗脂肪与能量。但是在日常生活之中,随着交通工具的...[详细]
2016-11-06 15:21 分类:营养饮食
夏季饮食养生小常识
导读:夏季饮食要清淡,多喝水 一:夏季饮食以清淡为主二:夏季失水多,应多喝水夏季多喝点水,而且是温水比较好,每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分,水在人体内起着至关重要的作明,维持着人体正常的生理功能。夏季失水会比较多,若不及时补水就会严重影响健康,易使皮肤干燥,皱纹增多,加速人[详细]
2016-11-06 15:25 分类:营养饮食
爱美少女性留意:7种习惯轻易长皱纹
不经常喝水 皮肤含水量在10%-20%最合适,若体内水分不足,导致皮肤含水量低于10%,皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛,时间长了,就轻易长皱纹。压力过大[详细]
2016-09-28 15:45 分类:营养饮食
男士养生保健 警惕日常中最伤肝的恶习
1.暴躁易怒 易怒者:中医云:“忧伤脾,怒伤肝。”中医认为,在七情之中,最不利于肝的就是怒,怒可导致肝的疏泄失常,造成肝气郁滞,时间一长易惹肝病上身。人在情绪剧烈波动时,体内荷尔蒙分泌失去平衡,导致血液循环障碍,影响肝的血液供应,使肝细胞因缺血而死亡,这就是中医所说的“忧伤脾,怒伤肝”。[详细]
2016-09-28 15:50 分类:营养饮食
喝了藿香正气水能喝酒吗 喝了藿香正气水多久能喝酒
在日常生活中,藿香正气水是很常见的一种药品,它含有多种药物成分,可以起到很好的功效与作用。那么喝了藿香正气水能喝酒吗?[详细]
2018-07-26 21:29 分类:养生保健
喝藿香正气水能喝酒吗 喝了藿香正气水后多久能喝酒
在日常生活中,藿香正气水是很常见的一种中药,它含有多种药物成分,具有很好的药用价值,很多人都会经常喝藿香正气水。那么喝了藿香正气水还能喝酒吗?[详细]
2018-07-26 21:51 分类:养生保健
柠檬水的做法 柠檬水家常做法
柠檬水是日常生活中常见的饮料,柠檬水味道酸甜,口感清爽,营养丰富,人们特别喜欢喝柠檬水。那么你知道柠檬水怎么最好喝呢?如果你想了解一下的话,就让小编为大家介绍几款不错的柠檬水的制作方法吧。[详细]
2016-09-28 13:00 分类:营养饮食
净水器的水能直接喝吗 净水器的水可以长期喝吗
在现代生活中,净水器是很受欢迎的一种家用电器,它可以净化水质,提高饮用水的质量,深受人们的喜欢。那么净水器的水可以长期喝吗?[详细]
2018-07-03 02:16 分类:养生保健
饮水机冷热水兑着喝会中毒吗 冷水和热水兑着喝有哪些危害
秋冬季节,很多人喜欢将饮水机的冷水和热水兑着喝,因为开水太热,冷水又太凉,那么饮水机冷热水兑着喝会中毒吗?冷水和热水兑着喝有哪些危害?[详细]
2018-07-03 03:17 分类:养生保健
柠檬水什么时候喝美白效果最好 柠檬水一天喝几杯最好
柠檬水很多人都喜欢喝,它的味道酸酸甜甜的,那么柠檬水什么时候喝美白效果最好?柠檬水一天喝几杯最好?[详细]
2018-07-04 12:49 分类:养生保健
不小心喝了漱口水怎么办 漱口水喝了有哪些坏处
现在市场上的漱口水一般有两种形式,一种是医用型的,一定要按照医生的嘱咐去使用。一种是保健型的,就是我们生活中常见的。[详细]
2018-07-26 21:32 分类:养生保健
蜂蜜柠檬水可以空腹喝吗 蜂蜜柠檬水什么时候喝最好
蜂蜜柠檬水在餐厅里面经常可以看到,它是很好喝的饮品哦,那么蜂蜜柠檬水可以空腹喝吗?蜂蜜柠檬水什么时候喝最好?[详细]
2018-07-03 01:48 分类:养生保健
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
蛋白粉开封后能放多久?
想吃油炸身体缺什么
香蕉用什么药催熟
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