决定老人能否长寿的22个关键点

时光如梭，年华易逝。美容手段即使再先进，也抵抗不了自然的规律。不过，健康专栏中，各种最新研究显示，人一生中共有22个关键点，在生活上做一些小改变，可以让你远离衰老和疾病。一、8岁决定女性生育能力[详细]

2016-09-28 15:52 分类：营养饮食

做好16个字寿命延长10年

合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡——洪昭光说，做到这16个字，高血压将减少55%，脑卒中减少75%，糖尿病减少50%，肿瘤减少30%，整体寿命延长10年。3月20日，洪昭光教授在西安举办健康大讲堂，再一次提到很多值得注意的健康生活细节。膳食[详细]

2016-09-28 15:52 分类：营养饮食

男人健康长寿 四个“坏习惯”来帮忙

长寿一直是永恒的话题，尽管人类是无法达到长生不老的美好梦想，但是健康长寿还是可以达到的。虽然有些不好的生活习惯会伤害健康，但恰恰是这些所谓的“坏习惯”却能助你长寿。[详细]

2016-09-28 16:03 分类：营养饮食

宝宝几个月长牙

孩子的健康总是家长们最为关心的问题，现在的小宝宝基本上都是独生子女就更被视为珍宝，小宝宝的每一个成长细节都是家长们特别关注的，有的家长看到其他差不多大的小宝宝都长牙了会说话了就特别担心，为什么自己家的孩子还没有长牙呢?到底宝宝几个月长牙?[详细]

2016-09-28 16:24 分类：营养饮食

长寿者每天必做的7个小动作

长寿者每天必做的7个小动作 很多人每天忙着工作学习，没有多余的时间运动，对于身上的一些小症状，也总是拖着不管，久而久之，就可能积成大病。所以，平时即使我们没有时间去锻炼，也应该适量的活动一些，通过一些小动作来缓解不适。[详细]

2016-09-27 17:59 分类：养生保健

6个秘诀延长男人寿命_男人延寿抗衰老最好的方法

6个秘诀延长男人寿命_男人延寿抗衰老最好的方法 配图 1、爱护心脑血管 少吃肉类，尤其是红肉类，可以把患心脏病的危险降低29%。红色肉类一般是指猪、牛、羊肉，这些肉里含有大量的饱和脂肪，如果食用过多，会沉积在血管壁中，造成动脉硬化导致心血管病。尤其要少吃牛排，它是破坏动脉血管内壁的元凶。长期食用红色肉类(牛、羊肉)和加工肉类，还可能会使直肠癌和结肠癌的风险增加。[详细]

2016-09-27 18:01 分类：养生保健

成人牙齿长歪了怎么办呢？4个步骤让你拥有整齐牙齿

 很多人想到整形医院进行牙齿矫正手术，让自己也能开怀大笑。但是他们都怕成人牙齿矫正步骤太过复杂。这也是人们对于自己不了解的事，往往都想象的比较多。[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

女性长寿有10个秘诀

女性长寿有10个秘诀 长寿是有秘诀的，可是女人又有怎样的一些长寿秘方呢? 明代医家张景岳说过“善养生者，必宝其精，精盈则气盛，气盛则神全，神全则身健则病少，神气坚强，老而益壮，皆本乎精也”。可见节制性欲，保藏肾精的重要了。[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

女生长胡子如何去除_8个女生去除胡子的秘诀

很多人觉得长胡子是男生的专有的，女生不可能长胡子，可是世上事无绝对，在现实生活中部分女生就会长胡子。然而，女生长胡子后让她们失去自信，不敢面对自己。那么女生长胡子后该如何去除呢?接下来为大家介绍8个女生去除胡子的秘诀，供大家参考。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

长寿男人有5个共性

衰老总是从器官开始的，男人尤其如此，身上的五个器官非常脆弱，细心呵护好它们，不但可以保持年轻，还能延年益寿，大大提高生活质量。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

长按一个穴位改掉臭脾气

 平时爱生气、发怒，找不到宣泄办法的人，往往会在太冲穴出现异常反应，因为太冲穴是肝经的原穴，肝脏的个性和功能都可以反映在此处。长按一个穴位改掉臭脾气呢？[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

耳朵后面长了个硬包是怎么回事

 耳朵后面长了个硬包是怎么回事 朵后面长了一个硬包的这种情况在生活中是非常常见的。有的没有任何症状，只是偶然才摸到，有的会伴有疼痛，那这是怎么回事呢?下面女人邦小编就给大家介绍一下耳朵后面长了个硬包是怎么回事。[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健