6大症状说明肠道需排毒

配图  肠道是人体主要的消化器官，人体所需的营养物质大约99%由肠道消化(另外1%左右的消化包括了口腔的机械性咀嚼和唾液淀粉酶对淀粉的分解等)，100%靠肠道吸收。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

使肠道变脏的3大坏习惯

  配图 人们重视自己身体的每一个角落，不仅仅要注重仪表，更要时常打扫那些藏污纳垢的“死角”。在你看不到的肠道里或许就隐藏着阻碍你通向美丽之路的绊脚石。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

看手相如何体现肠道疾病

 肠道疾病是很常见的疾病，尤其在特定季节，肠道疾病的发病率更高，然而肠道疾病在手相上也是有一定体现的。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

4种胃肠道疾病可以预防和避免

 很多人认为，胃不舒服没什么大不了的。但专家说，胃肠道不适，是疾病的征兆，必须加以重视。而下文列出的4种胃肠道疾病，是可以预防和避免的。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

使肠道变脏的四大坏习惯

肠毒是万病之源，经常清理肠毒是健康的基本保证。大肠与肾脏、肺脏、皮肤为人体的四大排泄器官，同时与解毒器官——肝脏、有着千丝万缕的联系。大量的细菌及其分解代谢产物以及大量的有害物质存在于粪便中，如不能按时排出，则部分可以通过结肠黏膜吸收，通过静脉系统进入肝脏加重了肝脏的负担，耗竭肝脏的解毒酶系统，损害肝脏功能。有害气体进入肝脏影响肺功能并产生口臭，同时也会加重...[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

二十题测出你的肠道有多老

你的肠道“老不老”?一套自测题或许能帮你找到答案。 1.吃饭时间不定 2.蔬果摄取量不足[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健

三臭症状 提示肠道出问题

 肠道健康时，肠道内有益菌的数量大大多过有害菌数量，人的食欲较好，排便定时通畅，大便呈现完美的香蕉状;皮肤看上去也会光泽、红润。而一旦肠道出了问题，各种“摆不上台面”的麻烦事就会找上门来，一般来说，肠道不健康主要有六大表现：[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健

秋冬保健胃肠道六个要点要记住

 一要多喝水： 应该要多喝白开水，记得一定要是当日烧开之后自己晾凉的温开水，一天要保证水的摄入量在八到十杯，也可以适当的喝一些茶水，像绿茶或者决明子茶都比较不错，而且要养成良好的喝水习惯，一般在早晨醒来和夜晚睡前都应该喝一杯水，既起到了“内洗涤”、“稀血液”的作用，又刺激了胃肠道，利于软化粪便通大便。[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健

六步延缓肠道衰老

 生理年龄引起的肠道老化只是一方面，偏食、暴饮暴食、睡眠障碍、排便不规律者，都是肠道容易早衰的人群。延缓肠道衰老，可从以下几个方面着手。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

夏日如何预防肠道疾病

 天气热，肠道急性传染病、食物中毒、胃肠功能紊乱等肠道疾病也进入多发期。为了预防肠道疾病，大家不妨从以下方面入手。[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

春节后如何进行肠道清理

 春节后如何进行肠道清理 节七天长假，想必你一定玩得过瘾、痛快。不过，一连几天大鱼大肉，你的肠胃已经开始拉响警笛了。为此，医学专家提醒，春节过后，你的肠胃可能需要“清洗”了。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

饭后马上喝水不利肠道健康

 饭后马上喝水不利肠道健康 不少人习惯于放下饭碗就喝杯开水，却不知这种习惯不符合消化生理要求。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健