少吃饭多吃菜好不好 食用蔬菜有哪些常见误区

蔬菜是我们每顿都会吃的食物，对人体的营养是不可或缺的，只吃饭不吃菜不好，但是很多人认为可以少吃一些饭，多吃一些菜，这样可以减肥，少吃饭多吃菜到底好不好呢？[详细]

2018-07-04 14:11 分类：养生保健

吃减肥药心跳加速正常吗 吃减肥药心跳加速怎么办

在日常生活中，减肥药是很常见的一种减肥产品，很多人都会经常吃减肥药减肥。我们都知道，吃减肥药会产生一定的副作用，心跳加速就是其中最常见的一种。那么吃减肥药心跳加速怎么办呢？[详细]

2018-07-03 04:10 分类：养生保健

吃避孕药后出血一周正常吗 吃避孕药后出血怎么办

在日常生活中，吃避孕药是很常见的一种避孕方式，很多人都会吃避孕药来避免意外怀孕。女性长期吃避孕药会影响身体健康，容易导致月经紊乱，甚至导致女性不孕。那么吃避孕药出血该怎么办呢？[详细]

2018-07-28 11:54 分类：养生保健

经常吃粗粮好吗 常吃粗粮有哪些好处

随着人们生活水平的提高，很多人习惯吃精食，但是近年来，很多人都开始提倡吃粗粮了，认为吃粗粮对身体十分有益，真的是这样吗？经常吃粗粮好不好呢？有哪些好处呢？[详细]

2018-07-28 11:23 分类：饮食养生

常吃盖浇饭易导致高血脂 常吃盖浇饭的危害

在日常生活中，盖浇饭是很常见的一种快餐，很多人都会经常吃，尤其是上班族。盖浇饭的味道好，便宜实惠，很多上班族在中午吃饭的时候都会选择盖浇饭。但是，经常吃盖浇饭是不利于身体健康的。[详细]

2018-07-27 18:56 分类：饮食养生

常吃汤泡饭易引起胃痛 常吃汤泡饭的危害

在日常生活中，汤泡饭是很常见的一种韩国美食，很多人都喜欢吃。汤泡饭的味道鲜美，菜色诱人，因而深受人们的喜欢。但是，经常是汤泡饭是不利于身体健康的，经常吃汤泡饭容易引起胃痛。[详细]

2018-07-04 17:15 分类：饮食养生

西红柿猪肝汤的家常做法 吃猪肝有哪些好处

  猪肝是我们生活中很常见的食物，猪肝对人体有很多好处，但是也有很多人不喜欢猪肝的苦涩，总觉得不够鲜美，其实是因为大家不会烹饪，那么西红柿猪肝汤的家常做法是什么?吃猪肝又有哪些好处呢?下面就让我们来看一下[详细]

2017-08-19 23:50 分类：营养饮食

错误饮食方式 盘点那些吃出来的常见病

享受美食不是错，但是因为时机和方法错误而引起了疾病就得不偿失了，其实生活中有许多常见病跟不正确的饮食方式有很大的关联。下面我们就来一一了解吃出来的常见病。[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

常吃豆芽皱纹少 女性常吃10种食物可抗衰老

  对很多爱美的女性来说，衰老是一件挺恐怖的事，有没有什么办法可以保住青春呢?据美国MSNBC网站最新报道，豆芽还具有抗皱纹葆青春的功效。除此之外，。。。也都是不错的抗衰老食物哦。[详细]

2016-12-30 00:57 分类：养生保健

肉片冬瓜汤的做法和功效

肉片冬瓜汤大家应该都吃过吧，非常好吃的一道菜，很多朋友都喜欢，我也经常在家里面做朋友也很喜欢，所以网上的菜谱就必不可少。各种菜的做法在网络上都可以寻找到。肉片冬瓜汤可谓是最流行的一道菜，便宜量足，有助于消化。小餐厅里有那么几道机场被点到的[详细]

2018-06-20 13:29 分类：食材百科

肉段烧茄子做法步骤

肉段烧茄子大家吃过没有，搭配米饭吃非常好吃的，今天就给大家说说做法： 主料 茄子、猪肉 辅料 辣椒(青，尖) 原料 茄子两根，尖椒两个、瘦肉切小块。 调料 食盐适量、酱油适量、醋适量、葱适量、姜适量、蒜适量、料酒少许、淀粉适量、花椒粉适量、植物油适[详细]

2018-06-20 13:29 分类：食材百科

4种常见早餐吃法要你命

你知道早饭怎么吃么?不是只要吃的品种多营养大就好了。知道我们为什么活的时候不长么，因为我们这群愚蠢的人类总是吃早饭，而且还将这个叫风俗，小编带你来解密，哪些常见的早餐会吃人!早餐决定寿命长短4种早餐吃法要你命近日，某健康网站发起的早餐营养状况调查结果显示，国人普遍存在不吃早餐、早餐吃太快、早餐不营养、早餐不卫生等几大问题。这关键的第一餐如果不吃或吃不好，就好像在...[详细]

2016-11-06 15:13 分类：营养饮食