为什么生完孩子要喝海带汤 产妇喝海带下奶吗

产妇喝海带下奶吗？不能够下奶的，喝黄豆炖猪蹄下奶更快，促进乳汁分泌的食物有：鲫鱼、猪蹄、牛鼻子、瘦肉、虾等。[详细]

2018-07-27 18:20 分类：人群养生

坐月子可以吃石榴吗 石榴产妇可以吃吗

在日常生活中，石榴是很常见的一种水果，它的味道香甜可口，营养丰富，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么坐月子可以吃石榴吗？[详细]

2018-07-03 06:20 分类：饮食养生

产妇可以吃猪肝吗 坐月子吃猪肝的做法

猪肝味甘苦、性温，还具有很好的补血功效，能帮助身体排毒。所以猪肝是我们餐桌上常见的一道佳肴。[详细]

2018-07-03 06:24 分类：饮食养生

产妇吃油麦菜回奶吗 油麦菜回奶食谱推荐

油麦菜色泽鲜艳，口感极为鲜嫩、清香，而且营养价值十分高，是很多人都爱吃的一道菜。[详细]

2018-11-12 09:16 分类：饮食养生

准妈妈必知 产妇吃葡萄的利与弊

葡萄在平常是很常见的食物，葡萄对我们人体有很的好处，葡萄的肉很软而且还很清甜，是大家都很喜欢吃的食物，葡萄虽好，可是产妇能吃吗？[详细]

2018-07-28 11:20 分类：饮食养生

月子吃红豆汤好吗？

很多人坐月子期间经常会喝红豆汤，我们都知道红豆汤的营养价值很高，入口也非常的香醇，所以在平时的时候比较受欢迎。一般月子期间吃红豆汤很好，还能够对人体的消化吸收有帮助。[详细]

2017-08-20 00:38 分类：营养饮食

坐月子可以吃粉吗？有什么好处

对于刚生完宝宝的妈妈来讲，处于坐月子阶段的饮食也是非常重要的。不仅影响着自身身体的恢复状态，而且还会直接作用奶水的分泌，从而影响宝宝的成长发育。所以说，需要特别注意妈妈们的饮食情况，千万不能出现差错，[详细]

2017-08-19 18:59 分类：营养饮食

坐月子能吃黄瓜吗？

刚分娩完的妈妈是需要经过一段时间进行调养的，这段时间称为坐月子，在坐月子的时候适量的服用一些滋补的食材，补充身体的元气之外也可以补充适当的营养。黄瓜也是可以适量食用的，但是不能生吃，需要炒熟或者煮熟后[详细]

2017-07-04 23:02 分类：营养饮食

坐月子能吃西洋参吗？

西洋参在生活中是常见的一种补品，对人体有补气养阴的作用，在坐月子中的朋友要视情况才能决定能否食用西洋参的，因为西洋参是凉性的药物，并不是所有的朋友都适合食用的，需要经过正规医生的建议才食用。[详细]

2017-07-04 18:54 分类：营养饮食

产妇可以吃什么水果

水果在一般人认为是比较生冷的食物，而产妇因为刚生产完，往往体质虚寒，所以认为不要食用水果比较好。实际上，大量的实践证明，产妇应当适当的食用水果，不仅不会加重寒凉的症状，对身体造成不利的影响，反而可以及时的补充所需要的营养，帮助消化。对于产[详细]

2018-06-20 12:49 分类：食材百科

女人哺乳期补血 这么吃最好

  哺乳期想要补血的产妇一定不能够挑食，千万不要按照以前的老规矩来忌口。因为，只有女性的营养足够全面，才能够满足妈妈和孩子的需要，也能够让补血的功效更加明显。下面小编就来给大家说说女人哺乳期补血的饮食保健，希望能帮助到你。[详细]

2016-12-16 13:04 分类：养生保健

冬吃板栗养胃健脾补肾 产妇不宜吃板栗

推荐2款栗子养生食谱 栗子炆鸡 材料：栗子300~400g，鸡1只，冬菇50g，生姜4片。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健