不得不知道的喝茶误区

相信大家喝过茶，但您是否知道喝茶的技巧呢?喝茶不仅要掌握其技巧，还要注意其误区，这样才能喝出健康来。对于不经常喝茶的朋友来说，喝茶也主要是用来解渴，但为了保证您的身心健康，对于饮茶的误区也是需要特别注意的。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

与茶相克的十种食物，你知道几种？

 中国茶文化源远流长，博大精深。在当今社会，饮茶早已经成为了人们生活中的一种常态，是人们生活中不可缺少的一部分。由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。但看似健康的茶却变成...[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

补虚生津延缓衰老7道茶方

  1、太子乌梅茶 配方：太子参15克，乌梅15克，甘草6克。 用法：以上3味加水同煮，再加适量白糖。代茶饮。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生