糙米粉的营养价值
糙米中含有丰富的抗活性氧植酸、阿魏酸等,可以抑制黑色素的产生,使皮肤保持白净,并能促进新陈代谢,预防动脉硬化、内脏功能障碍和癌症等。大量的氨基酸GABA存在于脑和脊髓中,有改善血液循环、增加氧气供应量、抑制自律神经失调和老年性痴呆症等功效。此外,发芽糙米还保留着更多的镁、钾、钙、锌和铁等人体所必需的微量元素。在在韩国被称为“褐色之米”,食用糙米已经成为韩国人最时...[详细]
2016-11-05 08:58 分类:饮食常识
糙米粉的功效与作用
2016-11-06 14:33 分类:养生保健
糙米粉的功效
说到糙米粉,可能有很多人也许是不能够了解的,其实所谓糙米粉,指的就是糙米磨成的粉,简称糙米粉。对于糙米很多人是比较熟悉的,特别是那些年纪大一点的长辈,对于糙米那是非常熟悉的,因为在他们年轻的时候是经常会吃到糙米的,而很多人也是比较喜欢吃糙米的,因为糙米的功效是很多的,所以糙米粉的功效也有很多。[详细]
2016-09-28 15:03 分类:营养饮食
糙米粉怎么吃 糙米粉的功效与作用
在日常生活中,很多人喜欢吃糙米。其实糙米磨成粉末,也是个不错的选择。那么糙米粉怎么吃?吃糙米粉有什么好处?下面和小编一起看看吧![详细]
2018-07-03 07:06 分类:饮食养生
糙米粉吃多了会胖吗 糙米粉的热量是多少
糙米粉能够帮助女性美容护肤,想美白的美眉们不妨经常吃糙米。担心糙米粉吃多了会胖吗?可以提前了解下糙米粉的热量。[详细]
2018-07-03 07:16 分类:饮食养生
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