西餐饮品有哪些

西餐和中餐有很大的区别，首先在吃法上有区别，西餐吃的时候需要用到刀叉，吃中餐的时候用的最多的是筷子。其次在吃的食物上也有区别。西餐大多都是吃牛肉，而中餐则是各种各样的菜品都有。西餐的口味偏甜，中餐的味[详细]

2019-03-14 04:00 分类：营养饮食

减肥早餐 饮食减肥安全有效

减肥是女孩之间热议的话题，减肥的方法有很多，药物减肥呀，手术减肥呀，饮食减肥等等，药物减肥和手术减肥无疑对身体有很大的危害，那么大家知道怎么饮食减肥吗?怎么样健康饮食减肥呢?下面小编就为大家介绍一下减肥早餐的做法。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

中药佐餐饮食_中药常识

核心提示：中药佐餐饮食在我国的饮食文化里，中药材被广泛使用。以中药材爲作料，不但能让食物更美味，而且中药药性也有益于健康。陈皮陈皮含有的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化……[详细]

2016-09-04 22:53 分类：中药大全

刨妇产月子餐饮食注意事项有哪些？

每个女性都要经历怀孕生子，目前比较常见的生产方式分为自然分娩以及剖宫产手术，顺产并不是适合所有的人，像胎位不正，胎儿过大，产妇的年龄过大等，这些都是需要进行剖宫产的，不过剖腹产和顺产是有一定的区别的，[详细]

2019-04-15 03:15 分类：营养饮食

早餐饮品做法大全

一日三餐是自古以来人们总结出来的饮食习惯，这样吃饭对人们身体是最有益的，所以一日三餐一顿都不能少，常言道，早吃好，午吃饱，晚吃少。一顿营养的早餐能为一整天带来活力，大部分人会在吃早餐的时候顺便喝一些营[详细]

2019-03-14 04:00 分类：营养饮食

饮食禁忌 切忌早餐的六大习惯

现在越来越多的人开始忽略起早餐来，这是为什么呢?原因很简单，因为工作的原因。很多人因为工作的原因从而不吃早餐或者早餐吃的不健康，这都是对我们的身体有着很大的影响的。那么，我们在吃早餐的时候应该注意哪些呢?下面小编来与大家探讨探讨。[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

【健康饮食】晚餐家常素菜 越吃越瘦（含菜谱）

晚餐要吃点清淡的，今天推荐5款低脂少油的家常素菜谱，正在减肥期的小伙伴不妨来试试这几款素菜的做法吧。金针菇炒蛋做法：1、将金针菇去除根部的1-2厘米，洗净，泡在淡盐水中;2、鸡蛋打散，放少许盐、胡椒粉和清水，搅拌至均匀;3、锅烧热，加少许油，下鸡蛋，炒熟成蛋花状，盛出;4、锅中放少许油烧热，下金针菇，炒至发软，加入炒熟的鸡蛋;5、翻炒至二者混合均匀，加盐和耗油，搅拌均匀后...[详细]

2016-11-06 16:02 分类：营养饮食

早餐吃什么好 早餐这样吃舒服又健康

随着生活条件的越来越高，很多人渐渐开始注意起自己的饮食健康。早晨是一天的开始，营养早餐对于我们来说是必不可少的。那么我们早餐吃什么好呢?不要着急，接下来就跟着小编一起去文章中看看吧![详细]

2016-09-28 12:17 分类：营养饮食

自助餐食物相克与饮食禁忌

自助餐厅中的美食有很多，从肉类到水果到汤品，应有尽有，可以让人们大饱口福，但是去自助餐厅用餐时也要注意食物相克的问题，不然会对身体健康不利，而且在自助餐厅就餐，也有一些饮食禁忌，需要人们多加注意，下面我就专门为大家说说这方面的问题。 自助餐[详细]

2018-07-27 15:40 分类：食材百科

晚餐吃太饱 小心埋下恶果

 现在许多人对一日三餐不重视：早餐胡乱吃一点，甚至不吃，午餐吃点盒饭，只有到了晚饭时吃高蛋白、高脂肪、高热能的食物，蔬菜则很少。请大家千万别这样吃，否则将会损害健康。引起的危害主要有以下几种：1.急性胰腺炎晚餐吃得太多，特别是同时酗酒或高脂肪饮食者，更易诱发急性胰腺炎。表现为上腹部疼痛，阵发性加剧，并可放射至左腰、左肩和左臂，还常伴有恶心、呕吐，如果不及时救治...[详细]

2016-11-06 15:00 分类：营养饮食

早餐你会吃么？ 常见早餐也会有危害

导读：我们都知道一天之计在于晨，一晨之计那在于什么？那当然是早餐了。既然早餐这么重要，那你又是如何享受这顿美餐的呢？我们都知道，现代社会生活节奏比过去快上很多，特别是对于上班族来说，每天早上为了能将睡眠时间拉长些就只得压缩吃早餐的时间，很多人都有过在路上吃早餐的经历。甚至有些人为了赶时间甚至也会将早餐给省略掉，要是这样长久下去，对身体造成的危害可想而知。不过...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食

早餐第一口吃啥最长寿 早餐水果养颜美容

人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500—800毫升凉开水，既可补充一夜流失后的水分，还可以清理肠道，但不要在吃早餐前喝较多的水。早餐如果能够补充水果，品质会更好!水果为维生素A、[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食