中医药酒在进餐时或餐后喝好

中医药酒在进餐时或餐后喝好四季养生阅读配图中医药酒在进餐时或餐后喝好?药酒最好佐餐喝。一般来说，药酒最好在进餐时或者餐后喝，以免刺激胃黏膜。而且，因为药酒多由度数较高的白酒泡制而成，所以不善饮者，如果空腹喝下，很容易上头，导致心跳加速。就算是那些平时很能喝酒的，也最好别空腹喝，以防意外。此外，有些人喜欢在睡前喝点药酒，自然，一些添加了枸杞、天麻、桂圆等安神中药...[详细]

2017-08-25 20:47 分类：营养饮食

早餐忌吃这种食物 你还在吃吗

  早上起床后吃什么对于有些人比较关注但也有些人不关注，但对于早起后吃什么是相当重要的，吃不好当心胃越来越受伤![详细]

2017-01-07 17:22 分类：饮食养生

中医药酒在进餐时或餐后喝好

中医药酒在进餐时或餐后喝好四季养生阅读配图中医药酒在进餐时或餐后喝好?药酒最好佐餐喝。一般来说，药酒最好在进餐时或者餐后喝，以免刺激胃黏膜。而且，因为药酒多由度数较高的白酒泡制而成，所以不善饮者，如果空腹喝下，很容易上头，导致心跳加速。就算是那些平时很能喝酒的，也最好别空腹喝，以防意外。此外，有些人喜欢在睡前喝点药酒，自然，一些添加了枸杞、天麻、桂圆等安神中药...[详细]

2016-12-22 13:52 分类：营养饮食

新年后给胃肠道来一份减压套餐

过节了，走亲访友免不了一通吃喝，只需看看塞得满满的冰箱，就知道我们的胃肠道承受了多大的负担。而除了吃得多外，生活无规律、饮食结构不合理、精神紧张、肠道菌群失调等也是导致腹痛、腹胀、便秘的常见危险因素。[详细]

2016-09-28 13:36 分类：营养饮食

餐前餐后吃水果有讲究

餐前餐后吃水果有讲究 一天四个时段固然有其适合食用的水果，但是具体到我们一天三餐与水果的搭配，尤其是落实到餐前餐后吃水果的问题，我们又改如何解决呢?不过不论餐前餐后，我们都应该牢记四点注意：[详细]

2016-09-05 09:43 分类：饮食养生

餐后1小时血糖正常值是多少

血糖值的变化，在很大程度上决定了我们身体的健康程度。甚至血糖值超过正常范围，还会引发糖尿病的出现。想要知道自己的血糖是否出现异常，使用血糖检测仪即可得到具体数值。当然，血糖的检测分为空腹和餐后。那么，[详细]

2019-09-20 06:56 分类：营养饮食

吃完饭胎动频繁是什么原因呢?

十月怀胎是很辛苦的一个过程，对于很多新手妈妈来说，怀孕四个月左右就可以感受到宝宝的胎动，特别是宝宝的第一次胎动，会让很多孕妈妈非常兴奋和快乐。事实上，婴儿在怀孕期间的胎动是反映婴儿健康状况的晴雨表。同[详细]

2019-04-19 03:52 分类：营养饮食

香蕉空腹吃好还是餐后吃好 空腹吃香蕉能治便秘吗

香蕉空腹吃好还是餐后吃好？许多人都不知道香蕉到底能不能空腹吃，其实对于水果来说，都不能空腹吃，这样达不到它的营养价值，还有危害。[详细]

2018-07-03 07:27 分类：饮食养生

早餐后吃什么水果最好

 早餐后吃什么水果最好配图 水果很有营养，不仅能补充各种营养元素，而且还能美容养颜，但是不是所有的水果在任何时间段都可以的，水果也要挑时间来吃。那么，早餐后吃什么水果最好?[详细]

2017-01-03 21:40 分类：饮食养生

晚饭后吃橙子好吗

橙子富含维生素C，是大家平时都爱吃的水果。但吃橙子有讲究，那么晚饭后吃橙子好吗？饭前或空腹时可以食用橙子吗？带你看看晚饭后吃橙子好吗的答案。晚饭后吃橙子好吗？总体来说，橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益；橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙子味甘、...[详细]

2016-11-06 15:17 分类：营养饮食

中医养生 中医解答餐后犯困是什么原因

我国的中医文化扬名海外，中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。中医养生是来自古代医学的精华，很多疾病都可以有中医的方法治疗，接下来就由中医为我们解答日常生活中最常见的问题，餐后为什么容易犯困，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生