正常人餐后血糖

高血糖和糖尿病之间有直接关系，而且糖尿病近几年来呈现年轻化的趋势，所以年轻人都不得不重视高血糖问题。而在测量血糖的时候，餐前和餐后的血糖数值都不一样，但是医院一般会采取餐后血糖指标。怀疑自己存在高血糖[详细]

2019-04-15 03:15 分类：营养饮食

谋杀健康 餐后饮食禁忌需注意

 大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康（健康食品）的致命“杀手”……[详细]

2016-09-28 12:06 分类：饮食养生

生活陋习谋杀健康 餐后的饮食禁忌需注意

大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康（健康食品）的致命“杀手”……[详细]

2016-09-28 12:06 分类：饮食养生

西餐吃完后刀叉怎么放 吃西餐要注意什么

现在很多人都喜欢吃西餐，不大喜欢吃西餐厅中的牛排，还喜欢吃那里的披萨和各种甜品，但去西餐厅吃西餐是有诸多讲究的，特别是吃完西餐以后，刀叉的摆放要格久注意，不同的摆法代表不同的含义。接下来就专门为大家介绍西餐，吃完以后刀叉应该怎么放，同时也[详细]

2019-03-05 03:48 分类：食材百科

饭后吃水果好吗会发胖？

我们都知道水果最好是不要在饭前吃的，因为糖分太多可能会导致人的身体直接吸收引起发胖的现象，但是很多人选择饭后吃水果也会担心，其实饭后吃水果还是比较好的，尤其是上午吃水果最好，这样糖分能够吸收也不容易发[详细]

2017-08-29 09:51 分类：营养饮食

剖腹产月子餐30天食谱 产后饮食很重要

产后坐月子是中国独有的风俗习惯这是众所周知的，就是剖腹产和顺产的月子饮食也有所区别。因为顺产与剖腹产产后恢复需要的营养不同，从而导致了产后饮食也不能“一视同仁”。月子餐即是月子餐30天食谱，月子餐食谱有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下剖腹产月子餐30天食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

养乐多是早餐后喝好还是晚餐后喝好 养乐多最佳饮用时间

你喝过养乐多吗？就是那个外形超级可爱的乳酸菌！许多韩剧里都有它的亮相哦！如果你喜欢，你知道养乐多什么时候喝最好吗？[详细]

2018-07-04 16:25 分类：饮食养生

月子餐30天食谱 产后滋补好食谱

在生完宝宝后，产妇身体是最虚弱的时候，需要调养自己的身体，而在这做月子的30天里，产妇们应该吃什么呢?吃什么对身体的调养有好处呢?下面小编就为大家介绍一下30天月子食谱，希望产妇们可以早日恢复。[详细]

2016-09-28 12:47 分类：营养饮食

如何产后减肥 三款专属产后妈妈的减肥餐

产后妈妈专属的三款减肥餐，下面小编为你详细介绍。产妇刚生完孩子，身体还相当的虚弱，在月子可以多吃下面这些食物，帮助身体快速恢复，和宝贝一起精力充沛地游戏。蔬菜水果含有丰富的维生素C和各种矿物质，有助于消化和排泄，增进食欲。产妇各类水果都可以吃，但由于此时消化系统功能尚未完全恢复，不要吃得过多。冬天如果水果太冷，可以先在暖气上放一会儿或用热水烫一下再吃。[详细]

2016-09-28 13:07 分类：营养饮食

测血糖可以吃早餐吗 吃早餐后能测血糖吗

我们都知道，很多糖尿病患者都会经常测血糖，血糖是衡量健康状况的一种重要指标。测血糖也是很有讲究的，那么测血糖可以吃早餐吗？[详细]

2018-07-03 03:49 分类：养生保健

早餐吃什么水果最适合 早餐后吃什么水果最好

我们都知道水果味道鲜美，营养丰富，美味多汁。但是吃水果也要分季节和时间的，那么早餐吃什么水果最适合？早餐后吃什么水果最好？下面小编将为大家解答，希望对大家有用！[详细]

2018-07-26 23:34 分类：饮食养生