瑶柱沙虫海参粥的材料和做法步骤

瑶柱沙虫海参粥中融合了海参，杀虫，瑶柱，青菜，胡萝卜，姜丝，胡椒粉的各种滋味，营养美味好喝，特别是在冬季的时候，从寒冷的环境中回到家中，喝上一碗放有姜丝和胡椒粉微辣的养生粥，整个身体都会变得暖洋洋的，身上也是暖暖的。下面我们就来看看瑶柱沙[详细]

2018-06-20 01:44 分类：食材百科

海参小米粥的材料和做法步骤

海参这种生物生活在海底，是一种珍贵的营养食物。海参中蛋白质营养丰富，同时钙和钾等矿物质也全面。海参可以补肾益精，补血润燥，改善神经和身体。海参的吃法很多，今天最推荐给大家一道不错的药膳，海参小米粥的做法。 海参小米粥的做法 一、海参小米粥的[详细]

2018-06-20 16:18 分类：食材百科

砂锅海参粥的材料和做法步骤

砂锅粥在北方较为受欢迎，砂锅粥更加粘稠滋味香醇，而且做法容易。如果家中没有砂锅的话，可以尝试用电饭煲来煲粥。下面我们就看看砂锅海参粥的做法。 砂锅海参粥的做法 一、砂锅海参粥的用料 准备半杯大米，猪肉馅一百克，皮蛋一个，海参五十克，香菇三十克[详细]

2018-06-20 01:44 分类：食材百科

海参黄米草菇粥的材料和做法步骤

草菇是本身非常鲜美的食物，用草菇来煲汤或者煲粥都是极好的美味。草菇的鲜美度更是不需要再额外加调味料，草菇是寒性食物较为适合做粥来吃，这样对身体更好，有暖身暖心的作用。今天推荐的是海参黄米草菇粥，一道味道鲜美有营养丰富的养生粥。下面就来看看[详细]

2018-06-20 13:41 分类：食材百科

人参莲子木耳粥的材料和做法

白粥的基础上搭配不同的食材，达到不同的养生效果。在目前这个季节，我们容易上火干燥，最为适合的就是食用润泽机体的粥了。今天给大家推荐的一道人参莲子木耳粥，就是可以帮助改善干燥，安神凝心的粥。下面来看看人参莲子木耳粥的做法。 人参莲子木耳粥的做[详细]

2018-06-20 13:40 分类：食材百科

韭菜海参粥的材料和做法步骤教程

海参的功效与作用直接敌得过人参，所以得名于海参。今天要推荐给大家的就是韭菜海参粥，来看看韭菜海参粥的做法。 韭菜海参粥的做法 一、韭菜海参粥的用料 选择粳米和海参作为主要材料，辅料要用到的是韭菜，香葱，盐，姜，淀粉，鸡蛋，蘑菇和胡萝卜。 二、[详细]

2018-06-20 01:47 分类：食材百科

海参小米粥的功效和做法

海参小米粥大家喝过吗？它是一种滋补功效特别出色的一种粥品，具有多种保健养生功效，如果大家对海参小米粥还不了解，可以看看小编对海参小米粥功效与做法的具体介绍，了解以后在需要时，可以适量多吃一些，对提高身体健康水平大有好处。 海参小米粥的功效和[详细]

2018-06-20 16:47 分类：食材百科

海参芹菜粥

海参芹菜 粥 是宝宝美食之一，相信很多当妈妈的都有熬过给您们的孩子喝过吧，下面让我们一起来学习一下该粥的知识。 海参芹菜粥 材料 即食海参一根 盐1/4茶匙(1克) 芹菜1根 姜1小块 米饭一碗(或大米50克) 海参芹菜粥的做法 1)锅中倒入清水，大火煮开后，倒入[详细]

2018-06-20 02:10 分类：食材百科

海参粥

对于海参 粥 相信大家并不会感到陌生吧，该粥的材料相对会比较贵了些，但是营养却是非常丰富的。 海参粥 材料 主料：粳米100克，海参(干)30克 海参粥的做法 1.将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂; 2.粳米淘洗干净，与海参一并放在沙[详细]

2018-06-20 02:10 分类：食材百科

人参鸡粥

对于人参鸡 粥 看到名字大家应该也都明白了一半了，不明思议该粥的营养价值肯定是很高的，下面让我来给大家介绍一下。 人参鸡粥 材料 带骨鸡腿10两，人参须1两，太白粉少许，水12杯，米1杯，盐少许，鸡粉少许，胡椒粉少许 人参鸡粥的做法 1. 带骨鸡腿洗净，[详细]

2018-06-20 13:50 分类：食材百科

参姜小米粥

听说参姜小米 粥 很有价值营养，所以兴趣的朋友可以仔细阅读参照小编所收集的内容，希望您喜欢。 参姜小米粥 最近忽然对一些材料菜谱有了兴趣，经常上饭菜网学做菜，我是个很爱吃的家伙,尤其喜欢参姜小米材料!因此一直长得肉肉的,但吃跟做又是另外一回事,很[详细]

2018-06-20 16:50 分类：食材百科

海参粥的做法大全

海参 粥 的做法大全不知道大家了解几种呢？下面让小编来给大家总结一下，希望大家喜欢我准备的内容。 海参粥的做法大全 材料 用料海参25克，大米50克，冰糖适量。 海参粥的做法一 1、将海参发透，去肠洗净。 2、将海参切成[详细]

2018-06-20 02:41 分类：食材百科