养生保健 中医养生的四大秘方

现在很多人喜欢上了养生这个行为，越来越多的人重视了养生。但是养生到底要怎么做呢?实际上养生就是可以总结为四个词：童心，蚁性，龟柔，猴行。可是你知道这四个词分别代表着什么意思吗?想了解一下的话那就和小编来看一下下面这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

补肾中药 海参和海马能补肾益精

生活中，有的人总是会出现肾虚的现象，时常会感到乏力，严重影响了自己的生活。于是，补肾就成了人们平时热议的话题。那么你知道我们平时应该如何补肾吗?补肾的中药又有哪些呢?下面您就跟着小编一起来详细了解下吧![详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

参中之王三七 止血镇痛功效大

三七是一种非常名贵的中药材，日常养生多食用三七，对自身健康是有很大好处的。著名的云南白药，其主要成分中就有三七，可见三七的功效与作用是很大的。那么三七的具体功效都有哪些呢?下面您就跟着小编一起来了解下吧![详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

何首乌怎么吃 与当归人参同食补血虚

何首乌是一种常见的中药材，何首乌对于我们日常养生而言，它的功效与作用是很大的。我们平时可以通过食用何首乌的方式来调理自己的身体，那么你知道何首乌应该怎么吃吗?何首乌泡水有哪些功效呢?一起来了解下吧![详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

服用中成药必须遵从医嘱

编者按：中成药有很多种类，很多种类都有其独特的服用方法，服用方法不对将影响药效，服用中成药要遵从医嘱，不可滥用，不要忽略了中成药也是药，是药三分毒。[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

专家解答 老年人服药酒好不好

比较著名的药酒有：参茸酒、酒、十全大补酒、龟苓酒、三蛇胆汁酒、三鞭酒、五加皮酒、虎骨酒等。[详细]

2016-09-28 11:17 分类：中医养生

饮食禁忌 中药补品服用禁忌

现代很多人开始重视使用中药补品调理身体，那么这些中药补品那么好，真的适合所有人使用吗?服用这些补品有没有禁忌?大家青睐的各种人参、阿胶、燕窝等名贵中药补品又有哪些服用禁忌?[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

吃葡萄的好处与坏处 吃葡萄的必知禁忌

吃葡萄的好处与坏处，到了秋季之后，葡萄就会大量上市，让对其口味喜爱有加的朋友可以大饱口福。但是，葡萄因为其糖分含量较高，并不属于健康水果行列之中，所以，我们吃葡萄的禁忌要多多注意。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

冬天萝卜赛人参 与补药同食却很危险

常言道：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”。这萝卜在冬天摇身一变成“人参”，其养生的意义非凡。话说，这冬季上市的白萝卜，白白胖胖，嘎嘣脆，够清甜。不光口感好，其还有很好的药用价值。广东省中医院芳村分院消化内科主任陈延说，萝卜具有消积滞、化痰热、下气宽中，解毒等功效。现代研究也发现，萝卜中含有的多种微量元素可以增强机体免疫力。专家指出，冬天要常吃白萝卜，对身体...[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生