菜粥

  • 凉拌菜白粥去除唇部干裂

    不少人苦恼于双唇开始出现翘翘的硬皮,不自觉用手去撕或舌头去舔,却越舔越干,还撕出了血。提醒,冬天嘴唇起皮是因为人体有内热,因此要随时清热,多吃点凉拌菜就是很好的清热方法之一。医师告诉记者,嘴唇反映一个人的脾胃,如果一个人老爱动脑筋,饮食上又偏爱吃热性,嘴唇就容易干燥起皮。另外,冬天屋里有暖气温度高,很多人又喜欢盖大棉被睡觉,人体内就会有内热,最好在冬天多吃点...[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 熬夜试试生菜鱼片粥清热催眠

    好多人都知道早睡早起身体好,为了健康每天最迟11点之前睡觉。然而由于当代社会生活节奏快,加上各种通讯工具和社交软件的发财,12点后睡觉对于好多人来讲已是家常便饭。持久熬夜不光对身体不好,而且还会缺乏能量,女人邦小编建议不妨试试生菜鱼片粥。食疗养生[详细]

    2016-09-05 09:00 分类:饮食养生

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