香菇小白菜瘦肉粥的做法

对于香菇小白菜瘦肉 粥 的做法想必大家不会感到陌生吧，下面让我来给您具体介绍一下。 香菇小白菜瘦肉粥的做法 香菇小白菜瘦肉粥 香菇的蛋白质中,含有18种氨基酸。而人体所必需的8种氨基酸，香菇就占了7种。营养学家称香菇的营养价值是牛肉的4倍。香菇因是多[详细]

2018-07-28 15:45 分类：食材百科

鸡粒青菜绿豆粥

相信大家对于鸡粒青菜绿豆 粥 的了解不是很多吧，下面就让小编来给您具体介绍一下，希望您喜欢。 鸡粒青菜绿豆粥 鸡粒青菜绿豆粥 鸡粒青菜绿豆粥的材料 鸡腿肉，姜片，绿豆，大米，青菜，盐少许 鸡粒青菜绿豆粥的做法 1.去皮去骨鸡腿肉适量切小粒、姜片、泡[详细]

2018-06-20 02:32 分类：食材百科

鱼泥青菜番茄粥

鱼泥青菜番茄 粥 是一种非常适合宝宝喝的粥，该粥的营养价值也是挺高的哦，下面一起来学习一下该粥的知识。 鱼泥青菜番茄粥 鱼不仅营养丰富，而且美味可口。鱼是人类食品中动物蛋白质的重要来源之一，鱼含动物蛋白和钙、磷及维生素A、D、B1、B2等重要物质，[详细]

2018-06-20 02:32 分类：食材百科

排骨菜干青豆粥的做法步骤

排骨菜干青豆粥的做法步骤相信大家都有了解一些吧，下面就给大家系统的总结一下。 排骨菜干青豆粥的材料 粥底一锅，熟排骨100克，菜干100克，青豆1勺，香葱2根，盐2克，白胡椒2克 排骨菜干青豆粥的做法 1、粥底加入泡好的干菜，一起煮到干菜软烂; 2、加入熟排[详细]

2018-07-27 10:31 分类：食材百科

香菇小白菜瘦肉粥的做法

对于香菇小白菜瘦肉 粥 的做法想必大家不会感到陌生吧，下面让我来给您具体介绍一下。 香菇小白菜瘦肉粥的做法 香菇小白菜瘦肉粥 香菇的蛋白质中,含有18种氨基酸。而人体所必需的8种氨基酸，香菇就占了7种。营养学家称香菇的营养价值是牛肉的4倍。香菇因是多[详细]

2018-07-27 10:09 分类：食材百科

菜干烧骨粥的功效

菜干烧骨粥有什么功效和作用呢？相信很多朋友都还不知道吧，下面让我来给您介绍一下。 菜干烧骨粥的功效一 1. 芥菜含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有提神醒脑，解除疲劳的[详细]

2019-03-05 05:37 分类：食材百科

芥菜咸蛋鸭肉粥的做法

芥菜咸蛋鸭肉粥的做法大家都知道 吗？下面给大家具体介绍一下。 芥菜咸蛋鸭肉粥 芥菜咸蛋鸭肉粥的材料 米1杯、芥菜150克、咸蛋1个、鸭胸肉300克、姜丝少许 调味料 盐1茶匙、胡椒粉少许 芥菜咸蛋鸭肉粥的做法 1、米洗净，用少量油拌匀。 2、芥菜洗净后切段，[详细]

2018-07-27 16:49 分类：食材百科

菜干烧骨粥

关于菜干烧骨粥的做法大家了解多少呢？下面就让我来给您具体介绍一下。 菜干烧骨粥 菜干烧骨粥的材料 主料烧骨 七块 菜干 100克 油粘米 一勺 特色 此粥有降火，败火功效，熬夜的，长痘痘的，来碗吧 菜干烧骨粥的做法 1米泡一个小时以上 2淘米水加水泡发菜干[详细]

2018-07-28 12:22 分类：食材百科

菜干烧骨粥的功效

菜干烧骨粥有什么功效和作用呢？相信很多朋友都还不知道吧，下面让我来给您介绍一下。 菜干烧骨粥的功效一 1. 芥菜含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有提神醒脑，解除疲劳的[详细]

2018-06-20 14:00 分类：食材百科

芥菜咸蛋鸭肉粥的做法

芥菜咸蛋鸭肉粥的做法大家都知道 吗？下面给大家具体介绍一下。 芥菜咸蛋鸭肉粥 芥菜咸蛋鸭肉粥的材料 米1杯、芥菜150克、咸蛋1个、鸭胸肉300克、姜丝少许 调味料 盐1茶匙、胡椒粉少许 芥菜咸蛋鸭肉粥的做法 1、米洗净，用少量油拌匀。 2、芥菜洗净后切段，[详细]

2018-06-20 02:36 分类：食材百科

菜干烧骨粥

关于菜干烧骨粥的做法大家了解多少呢？下面就让我来给您具体介绍一下。 菜干烧骨粥 菜干烧骨粥的材料 主料烧骨 七块 菜干 100克 油粘米 一勺 特色 此粥有降火，败火功效，熬夜的，长痘痘的，来碗吧 菜干烧骨粥的做法 1米泡一个小时以上 2淘米水加水泡发菜干[详细]

2018-06-20 14:15 分类：食材百科

菜心粥的材料和做法 菜心粥的营养价值

爱美的女生最要注意补水，每天给肌肤补充有营养的水分让肌肤每天都水当当的。然而不单单要从外部补水，内部也要补水。多喝些滋润的汤或者粥，让身体得到充分的水分补充。下面就给大家推荐一道清爽的菜心粥，这个粥在广东众多粥中较为普通，但是同时又极受欢[详细]

2018-07-28 12:26 分类：食材百科