北极虾生菜咸味粥

关于北极虾生菜咸味 粥 想必大家很少听说吧，下面就让小编来给您具体介绍一下，希望您喜欢。 北极虾生菜咸味粥 北极虾生菜咸味粥 北极虾生菜咸味粥的材料 野生北极虾200克 三文鱼100克 生菜叶6片 姜丝少许 米饭1碗调料：盐1茶匙(5克)白胡椒粉1/2茶匙(3克) 北[详细]

2018-06-20 02:32 分类：食材百科

鸡粒青菜绿豆粥的做法步骤

鸡粒青菜绿豆粥的味道非常的可口的，下面给大家总结一下该粥的做法步骤。 鸡粒青菜绿豆粥 鸡粒青菜绿豆粥的材料 鸡腿肉，姜片，绿豆，大米，青菜，盐少许 鸡粒青菜绿豆粥的做法 1.去皮去骨鸡腿肉适量切小粒、姜片、泡好的绿豆、大米一起下锅煮，快好时放入青[详细]

2018-06-20 18:25 分类：食材百科

黄花菜咸肉粥

喜欢吃黄花菜，源于受了父母的影响，黄花菜咸肉粥的味道也还是不错的哦。 爸爸非常喜欢吃黄花菜，家里如果炖鸡，爸爸要放黄花菜，家里煮肉，爸爸也要放黄花菜，平日里改善个生活，爸爸都喜欢买回黄花菜。以至于我都怀疑爸爸是不是从草原来的? 记得小时候，每[详细]

2018-07-27 16:49 分类：食材百科

紫菜瘦肉粥

关于紫菜瘦肉粥不知道大家了解多少呢？下面让小编来告诉您该粥的做法。 菜系及功效：精品主食 滋阴食谱 贫血食谱 紫菜瘦肉粥 口味：咸鲜味 工艺：煮 紫菜瘦肉粥的材料 主料：粳米100克 辅料：紫菜(干)20克,猪肉(瘦)50克 调料：盐2克 紫菜瘦肉粥的做法 教您紫[详细]

2018-07-27 16:49 分类：食材百科

菠菜瘦肉粥

菠菜瘦肉粥是在我们平时非常常见的一种粥，该粥的做法也是不难的。 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成[详细]

2018-07-27 16:48 分类：食材百科

黄花菜咸肉粥

喜欢吃黄花菜，源于受了父母的影响，黄花菜咸肉粥的味道也还是不错的哦。 爸爸非常喜欢吃黄花菜，家里如果炖鸡，爸爸要放黄花菜，家里煮肉，爸爸也要放黄花菜，平日里改善个生活，爸爸都喜欢买回黄花菜。以至于我都怀疑爸爸是不是从草原来的? 记得小时候，每[详细]

2018-06-20 02:36 分类：食材百科

紫菜瘦肉粥

关于紫菜瘦肉粥不知道大家了解多少呢？下面让小编来告诉您该粥的做法。 菜系及功效：精品主食 滋阴食谱 贫血食谱 紫菜瘦肉粥 口味：咸鲜味 工艺：煮 紫菜瘦肉粥的材料 主料：粳米100克 辅料：紫菜(干)20克,猪肉(瘦)50克 调料：盐2克 紫菜瘦肉粥的做法 教您紫[详细]

2018-06-20 02:36 分类：食材百科

菠菜瘦肉粥

菠菜瘦肉粥是在我们平时非常常见的一种粥，该粥的做法也是不难的。 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成[详细]

2018-06-20 02:36 分类：食材百科

鸡肉芹菜芝麻粥怎么做 鸡肉芹菜芝麻粥的材料和做法

粥大家平时经常会喝，但是用鸡肉芹菜与芝麻一起煮成的养生粥，你们喝过吗？这种粥不但口感诱人，还能为人体提供多种营养成分，而且能补肝益肾也能乌发强身。那么这种鸡肉芹菜芝麻粥应该怎么做呢？一会我就把它的具体做法写出来，喜欢喝粥的你们可以在家中试[详细]

2019-03-07 02:01 分类：食材百科

鸡肉芹菜芝麻粥怎么做 鸡肉芹菜芝麻粥的材料和做法

粥大家平时经常会喝，但是用鸡肉芹菜与芝麻一起煮成的养生粥，你们喝过吗？这种粥不但口感诱人，还能为人体提供多种营养成分，而且能补肝益肾也能乌发强身。那么这种鸡肉芹菜芝麻粥应该怎么做呢？一会我就把它的具体做法写出来，喜欢喝粥的你们可以在家中试[详细]

2018-06-20 10:33 分类：食材百科

香菇青菜瘦肉粥的材料和做法步骤图解

香菇和瘦肉一起煮粥吃是特别不错的，是很容易消化的一道粥，现在我们就一起来了解一下香菇青菜瘦肉粥的做法和所需要的材料吧。 香菇青菜瘦肉粥的材料和做法步骤图解 1.香菇青菜瘦肉粥的材料 大米、瘦肉、香菇、青菜、调味料。 2.香菇青菜瘦肉粥做法 1）大米[详细]

2018-07-27 16:27 分类：食材百科

青菜煮粥的功效与营养价值

生活中很多人都喜欢用青菜与大米一起煮粥喝，像常见的小白菜、油菜等都是人们用来煮粥的常见蔬菜，那么用青菜煮粥有什么功效呢？人们吃了那此用青菜煮成的粥对身体有什么好处呢？ 青菜煮粥的功效 1、青菜煮粥能调理脾胃 青菜煮粥能让青菜变软，会与煮好的大[详细]

2018-07-28 12:28 分类：食材百科