便秘能吃菜籽油吗
现代人由于生活压力,工作压力,越来越多的人处于亚健康状态,由于快节奏的生活人们饮食方面越来越不规律,所以便秘似乎成了一种时尚,一些人会采用药物来缓解便秘,如果经常使用药物的话,会产生依赖,平时注意合理饮食对缓解便秘也有很大的帮助,一些人就会有一些疑问,便秘能吃菜籽油吗?[详细]
2016-09-28 16:18 分类:营养饮食
素炒菜花 营养不油腻家常菜肴轻松做
菜花是属于十字科类的蔬菜,它的营养价值是很丰富的,含有多种维生素。它的家常做法有很多,但是不宜用高温制作,这样会破坏它本身的营养价值。朋友们想知道炒菜花的做法及菜花怎么炒好吃的内容吗?下面就为大家介绍素炒花菜。[详细]
2016-09-28 12:34 分类:营养饮食
耗油生菜做法 鲜嫩生菜给您绿色营养
耗油生菜是我国一道著名的汉族菜品,属于广东菜。一般是以生菜和蚝油作为主要原料,蚝油生菜含有丰富的维生素,蛋白质,膳食纤维以及多种矿物质与微量元素。具有减肥养生,降血压,美白养颜等功效。下面小编就为大家介绍几款耗油生菜的美味食谱吧。[详细]
2016-09-28 12:55 分类:营养饮食
蚝油生菜的做法 经典粤菜给您广东风味
蚝油生菜是一款著名的广东菜,一般以蚝油,生菜为主要原料制成。蚝油生菜营养丰富,含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,膳食纤维,维生素A,胡萝卜素,核黄素,尼克酸等多种营养元素。下面小编就为大家介绍几款蚝油生菜的美味食谱吧。[详细]
2016-09-28 13:03 分类:营养饮食
冒菜红油的做法与配方是什么?
现在人们都喜欢吃偏辣一点的食物,比如水煮鱼或者是水煮肉片等等,如果吃这些食物,就可以看到上面漂浮着一层油,而且汤都是红色的,特别有食欲。其实类似的美味菜肴还是非常多的,比如人们喜欢吃的红油冒菜。这种菜[详细]
2019-03-25 12:55 分类:营养饮食
葱油海瓜子如何做 葱油海瓜子怎么做好吃
葱油海瓜子是沿海地区的特色菜品,去过的人都喜欢吃,有些人回家以后也想自己制作,却不知道葱油海瓜子应该怎么做。其实这道菜的做法并不难,一会我就把它的具体做法写出来,大家看过以后就知道葱油海瓜子怎么做以及它怎么做好吃了。 葱油海瓜子怎么做 葱油[详细]
2018-07-28 12:45 分类:食材百科
如何挑选油麦菜
随着生活水平不断的提高越来越多的人意识到保证了饮食质量才能让我们的身体变得更加的健康,其中是我们最常见的一种食物,如果购买不好吃起来非常的难吃,下面一起了解一下什么样的油麦好。[详细]
2016-12-30 00:57 分类:营养饮食
2018-06-20 00:31 分类:食材百科
夏季吃什么蔬菜好 竹笙刮油南瓜养胃
养生导读:“民以食为天”,我们天天和食物打交道,在炎热的夏天更是要通过饮食来达到养生的功效。夏季宜多吃蔬菜,那么夏季吃什么蔬菜好呢?以下七类蔬菜满足你的养生需求。夏季吃什么蔬菜好?减肥刮油:竹笙夏天衣物渐清减,减肥事宜又被众姊妹列为头等大事,有“刮油”效果的竹笙,自然成为热销的夏日食材。竹笙又叫竹荪,是寄生在枯竹根部的一种珍贵菌类,曾经是“宫廷贡品”,近代也作...[详细]
2016-11-06 14:41 分类:营养饮食
致癌食物 炒菜加了它致癌胜过地沟油
记者调查发现,现在大街上的油条、炸鸡、炸饼因其口味香浓,受到不少市民的青睐,然而这些香喷喷的油炸食品所用的食用油,让人不禁有些担忧。这些香喷喷的油是哪里来的呢?其实就是我们常说的“回锅油”。[详细]
2016-09-28 11:26 分类:饮食养生
清肠排毒去油腻 五款简单易做菜
夏日将至,女性大都会想要以婀娜多姿之态展现身材,但是,又不太能管住自己的嘴巴,那么,既想瘦身,又想排毒,就给你介绍五款简单易做菜。[详细]
2016-09-28 13:32 分类:营养饮食
清炒油豆腐
豆腐是很多人喜爱的选择,豆腐含有的营养元素丰富,而且长期吃豆腐对强壮身体也是有着很好的帮助,豆腐是根据大豆制作而成,因此含有的蛋白质、脂肪比较多,所以吃豆腐的时候,最好的中午,利于身体能量消耗,那清炒油豆腐是不错之选,这样的佳肴受到很多人喜爱。[详细]
2016-09-28 15:17 分类:营养饮食
竹芋薯的功效与禁忌 竹芋薯什么人不能吃
穿破石泡酒的功效与作用 穿破石泡酒的药用价值
猪指甲壳的药用价值 猪蹄壳的功效与作用
羊奶的功效与作用 为什么中医都叫停羊奶
食用花旗参的注意事项 花旗参的副作用
3种女人不适合吃桃胶
粉草和甘草的区别 甘草的功效
北败酱和败酱草的区别
香茅草洗头有什么功效 香茅洗头的作用
金锒花的功效与作用 金锒花的药用价值
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科