耗油生菜最简单怎么做 耗油生菜不放油怎么做

耗油生菜是很家常的一道菜，很多人都喜欢吃，味道比较的清淡，那么耗油生菜最简单怎么做？耗油生菜不放油怎么做？[详细]

2018-07-04 12:20 分类：养生保健

油菜如何保存？油菜怎么保鲜

油菜是一种营养价值非常丰富的食物，经常食用对身体有很多好处，但是我们一定要掌握好保存方法，这样才能让食物味道更加的鲜美，下面一起了解下。[详细]

2016-12-22 13:49 分类：营养饮食

油麦菜如何保存？油麦菜怎么保鲜

平时最让很多主妇头疼的就是食物的保存问题，食物一旦保存不好就会坏掉，这样就容易造成不必要的损失，油麦菜就是一种很多人都喜欢吃的食物，下面一起了解下油麦菜怎么保存。[详细]

2016-12-16 12:30 分类：营养饮食

蚝油生菜的做法 营养丰富鲜嫩可口

导语：相信大家在饭店吃饭的时候都点过蚝油生菜这道菜吧。寒冷的冬季大家都喜欢吃温热的食物来御寒，但是这样难免会上火，这时候可以适当吃一些水煮蔬菜，既能去火又美味，而蚝油生菜就是不错的选择。这道菜营养丰富，鲜嫩可口、清鲜润滑。蚝油生菜做法：材料：生菜600克，蚝油30克，清油60克，酱油10克，白糖10克，料酒20克，胡椒面1克，盐1克，水淀粉10克，味精3克，香油5克，汤适量，蒜...[详细]

2016-11-06 15:44 分类：营养饮食

走油豆豉扣肉的做法 走油豆豉扣肉是哪的菜

走油豆豉扣肉的做法走油豆豉扣肉是哪的菜?这可是正宗湘菜，现在和大家分享这道入口即化，肥而不腻，口感软烂，味道鲜美可口的走油豆豉扣肉的做法给大家，希望大家可以喜欢。需要准备的食材和调味料：五花肉豆豉酱油花生油鸡精酒酿盐葱走油豆豉扣肉的做法：1.首先将买回来的带皮五花肉放入煮开的水中2.大火焯五分钟左右后捞出，擦干水3.将甜酒汁均匀的涂抹在肉上，倒入适量酱油4.腌制十分钟...[详细]

2016-11-06 16:07 分类：营养饮食

蚝油白菜美味健康 专家为您推荐

主题：蚝油白菜食材：大白菜300克，大葱1根，大蒜1瓣，蚝油、食用盐、食用油适量做法：1、将大葱洗净，斜切为葱节，大蒜去皮剁成蒜蓉备用，白菜洗净后切成块状备用;2、锅中下入少量食用油，放入葱节和蒜蓉大火炒香后，下入白菜大力翻炒;3、待白菜8成熟时，加入约2勺蚝油、适量食盐后继续翻炒，翻炒均匀后出锅即可食用。四季养生营养提示：一、白菜是冬季养生菜，大量纤维可促进肠胃蠕动_u...[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食

炒菜放这种油很容易致癌

油是人们每天都不能少的食材，就是这常见的食材也可能致癌，很多人都说“植物油做饭致癌”，致使很多人对食用油的选择上有很大的疑惑，那么做饭用什么油好呢?植物油的危害有哪些呢?下面大家一起来看看炒菜放什么油容易致癌吧。[详细]

2016-09-28 11:33 分类：饮食养生

香菇油菜饺子馅做法 自制香菇饺子味道棒

说起饺子，大家一定都非常的熟悉，饺子是逢年过节的必备美食之一，很多人都喜欢吃。因为香菇油菜饺子馅做法比较简便，而且口感好，所以很受欢迎。想知道香菇油菜馅饺子的做法以及香菇饺子馅的做法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:22 分类：营养饮食

蚝油的用法 用它做菜味道更鲜美

蚝油现在是很受人们欢迎的调味品，它比起酱油味道要更加的鲜香，用它做菜，只要一点点就能使普通的食材变得很美味。朋友们想知道蚝油生菜的做法及蚝油怎么用吗?下面就为大家介绍蚝油的用法。[详细]

2016-09-28 12:33 分类：营养饮食

香菇炒油菜的家常做法 家常美食教给大家

香菇炒油菜想必大家都是非常的熟悉，香菇炒油菜不但口味非常美味，而且还具有很高的养生价值，大家平时在适当的时候可以试看看。那么我们在闲暇之余，该怎么样做出一盘美味的香菇炒油菜呢?下面小编就向大家介绍一下香菇炒油菜的几种家常做法吧。[详细]

2016-09-28 12:47 分类：营养饮食

炒油菜的做法大全

炒油菜的做法大全对于很多人来说，通常都是不知道的，因为虽然油菜很常见，但是一般人是不会去吃油菜的，而且大部分人都觉得油菜是不可以吃的。油菜对于很多人来说是非常熟悉的一种植物，而且对于农村的朋友来说，更是再熟悉不过的。在每年春夏交替的时候，漫山遍野的油菜花，很是美丽。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

蒜泥油麦菜的做法

油麦菜是一种平常的蔬菜，滋味清香可口，富含丰富的营养价值，受到了人们的欢迎。油麦菜含有丰富的维生素A和维生素B1，钙、铁、蛋白质的含量也很高，能够为人体提供全面的营养，我们再说生活中可以适当的食用油麦菜。很多人对于油麦菜不了解，下面我们就来看一下蒜泥油麦菜的做法主要有哪些?[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食