5道玉米减肥菜 刮油狠准快
玉米为什么能减肥 Q:玉米为什么能减肥 A:玉米含有大量的膳食纤维,能够润肠道排肠毒,从而达到瘦小腹的效果,而且膳食纤维在肠道里会膨胀,增加你的饱腹感。另外,玉米所含的镁元素也有利于肠胃蠕动,帮助消化吸收,促进体内废物的排泄。玉米须则有利尿功效,能够消除身体水肿,想减肥的你也可以煲汤来喝哦。[详细]
2016-09-05 09:52 分类:饮食养生
通便解毒消肿痛 多吃油菜
通便解毒消肿痛多吃油菜 在我国,油菜按照地理区域划分,分为冬油菜区和春油菜区。长江中下游及四川盆地为冬油菜区,占全国种植面积的80%以上。青海高原为春油菜区,油菜花开之时,青海湖畔黄花碧水,十分壮观。[详细]
2016-09-05 09:53 分类:饮食养生
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