豇豆的功效与作用

豇豆这个名字可能有很多人没有听说过，但是只要说起它的别名豆角，大家一定不会陌生，现在我们就一起来看看 豇豆的功效与作用 吧。 关于豇豆 豇豆别名羊角、豆角、饭豆、蔓豆、泼豇豆、黑脐豆、角豆、饭豆、腰豆、长豆、裙带豆、浆豆。 豇豆的营养价值很高，[详细]

2018-06-20 16:13 分类：食材百科

豇豆的功效与做法

豇豆有名豆角，是南方经常食用的蔬菜之一，也深受人们的喜爱，豇豆的做法也有很多，你们想学习吗？ 豇豆的营养价值 豆角，又叫豇豆，是夏天盛产的蔬菜。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚，炒食脆嫩，也可烫后凉拌或腌泡。豆荚长而像管状，质脆而身[详细]

2018-06-20 16:13 分类：食材百科

茴香苗怎么吃 茴香苗的吃法

茴香苗是植物茴香的嫩苗，可以食用，茴香苗有特殊的香气，可以为人体补充多种维生素和矿物质，那么茴香苗应该怎么吃呢？一会我就把它的常见吃法写出来，想吃茴香苗的朋友快来看看吧。 茴香苗怎么吃 茴香苗的吃法 1、清炒茴香苗 平时新鲜的茴香苗的可炒制以后[详细]

2018-07-27 16:13 分类：食材百科

茴香苗怎么吃 茴香苗的吃法

茴香苗是植物茴香的嫩苗，可以食用，茴香苗有特殊的香气，可以为人体补充多种维生素和矿物质，那么茴香苗应该怎么吃呢？一会我就把它的常见吃法写出来，想吃茴香苗的朋友快来看看吧。 茴香苗怎么吃 茴香苗的吃法 1、清炒茴香苗 平时新鲜的茴香苗的可炒制以后[详细]

2018-06-20 16:02 分类：食材百科

一种蔬菜是通便大王，便秘的你还犹豫什么？

哪些蔬菜能通便?你肯定最先想到芹菜、韭菜，给出的理由也挺充分：吃起来筋多、丝多，还塞牙，纤维素肯定含量高。但很可惜，在营养上，不是吃着口糙的纤维素含量就多，不能以口感论英雄。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食