在家如何种苔菜 苔菜的种植方法

苔菜是一种营养丰富的绿色菜品，它口感脆嫩，营养丰富，保健功效出色，是人们餐桌上的常见菜，而且这种绿色菜品的产量特别高，能为人们创造可观的经济收益，平时很多人都想种植它，只是不知道应该怎么去做，今天我会把苔藓的种植方法写出来，分享给大家，大[详细]

2018-07-27 15:45 分类：食材百科

菜苔的营养价值

菜苔我们也叫做是菜花或者菜心，菜苔是我们国家的特产蔬菜，菜苔含有丰富的维生素和多种微量元素，菜苔里面含有的钙，铁元素都是丰富多的，而且菜苔还具有了很多的胡萝卜素和尼克斯，常吃菜苔能够带来很好的保健作用，所以我们可以用菜苔来做成很多美味菜肴。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

菜苔怎么炒

菜苔我们也叫做是菜花或者是菜心，是我们最为常见的一种蔬菜，菜苔吃起来非常的嫩而且味道也很好，菜苔老少咸宜所以受到了大家的喜欢，菜苔有很多种的做法，我们可以将菜苔来炒肉也可以用菜苔来煮汤，下文我们将介绍菜苔怎么炒，大家可以学习一下。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

紫菜苔的做法

紫菜苔大家吃过吗，它也叫红菜台，在武汉地区是一种特产，当地的人都是特别喜欢吃紫菜苔的，在古代紫菜苔还是一种贡品。可见它的食用价值了吧。它的做法有很多，可以清炒，也可以用醋炒，也可以做成麻辣味的，总之口感都是很鲜嫩的，下面我们就来看看紫菜苔的做法。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

红菜苔的营养价值

  简介：红菜苔，又名“芸菜苔”。色紫红、花金黄，是武汉地区的特产。据史籍记载，红菜苔在唐代是著名的蔬菜，历来是湖北地方向皇帝进贡的土特产，曾被封为“金殿玉菜”，与武昌鱼齐名。可清炒、醋炒，亦可麻辣炒。其色碧中带紫，其味鲜嫩爽口，武汉人无不喜食。[详细]

2016-11-05 08:57 分类：饮食常识

红菜苔的营养价值

红菜苔我们也叫做是芸菜苔或者是紫菜苔，红菜苔是武汉的特产早在我国唐代就已经有红菜苔的食用记录，红菜苔还被封为是金殿玉菜呢。红菜苔可以用来作为食材搭配其它的食材做出很多的美味佳肴来，红菜苔可以用来素炒也可以用来做汤，所以红菜苔非常受欢迎。[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

红菜苔的做法

在生活中，我们食用的蔬菜是比较多的，主要有空心菜、菜心、空心菜、芥蓝以及白菜等，对于红菜苔这种蔬菜我们是根本就不知道它是一种什么样的蔬菜，所以我们对于它的制作方法也是了解比较少的。其实，红菜苔可以用来制作清炒红菜苔、红菜苔炒腊肉、蒜蓉炒红菜苔等，大家可以根据自己的想法去制作它。[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食