寿司的做法和材料

我们在日常会经常看到寿司的身影，但是寿司并不是适合所有人的口味。首先寿司的制作离不开粳米，但是在日常很多人都会选择使用糯米代替。这在味道上有一点的差别，第二的要点就是关于米和水的比例，这个关系到寿司的口感和味道的差异，所以在制作的过程中一定要注意这些细节。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

耗油生菜要怎么做

生菜是我们日常最多吃的蔬菜，生菜非常可口，我们只将生菜作为餐桌上的一道菜，却忽视了其实我们可以简单的制作生菜，达到养生的效果。将生菜用耗油来做菜，相信很多人都听过这样的做法，也了解耗油生菜的美名，那么具体应该怎么做呢?[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

白菜豆腐汤的做法和功效

很多家常的菜对于我们身体也是非常有用的，养生我们可以选择的方法很多，例如我们可以选择白菜豆腐汤，白菜豆腐汤在我们日常生活中是再平常不过的菜肴了，但是你是否知道，一道美味养生的白菜豆腐汤做起来并不是那么简单的，很多的细节是需要我们非常注意的，才能达到最大的养生功效。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

冬季用什么泡脚好，最佳泡脚材料

脚底有我们人体许多穴位，而热水泡脚，可以加速我们人体的血液循环，刺激这些穴位，使我们人体达到保健的功效，特别是在寒冷冬季泡脚暖身是最好的方法，如果能够在泡脚水里加些材料就更好了。那么用什么泡脚最好呢?推荐三种简单材料，最适合冬季泡脚使用。[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

养生材料名称一字之差可能要命

赤小豆、淮山药、赤砂糖、蜜黄芪……看了这些名字，你是不是觉得有点眼熟，又有点陌生?专家提醒，有些养生材料名称你觉得眼熟，但很可能和你想象中的完全不是一个东西。[详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

塑料水杯有毒吗 塑料水杯什么材质好

在日常生活中，水杯是很常见的一种生活用品，我们每个人都会经常使用水杯喝水。在市场上，水杯的种类有很多，有不同材质的水杯，也会不同品牌的水杯。那么塑料水杯有毒吗？[详细]

2018-07-26 22:29 分类：养生保健

玻璃奶瓶好还是塑料奶瓶好 奶瓶什么材质的最好

我们都知道，奶瓶是很常见的一种婴儿用品，是每个婴儿的必需品，几乎每个婴儿都会使用奶瓶。奶瓶的选择是很有讲究的，那么奶瓶什么材质的最好呢？[详细]

2018-07-03 05:38 分类：人群养生