花菜需要用水焯一下吗 花菜为什么变紫色

花菜是生活中常见的蔬菜，味道可口，营养丰富，做法简单。不过很多人觉得发菜不好切，下面小编将为大家发菜的切法，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 07:19 分类：饮食养生

花菜可以隔夜吃吗 花菜可以生吃吗

花菜是比较好的蔬菜，做法简单，味道可口。可是花菜不可能一下子吃完，隔夜的花菜可以吃吗？下面小编将为大家解答！[详细]

2018-07-03 07:19 分类：饮食养生

木耳和花菜能一起炒吗 花菜可以和西红柿炒吗

花菜是生活中常见的食物，味道可口，做法多样。下面小编将为大家介绍花菜的各种做法，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 07:19 分类：饮食养生

花菜变黄了还能吃吗 花菜可以放冰箱吗

花菜是生活常见的十字花科蔬菜，味道可口，营养丰富，美容养颜。可是有时候会发现花菜变黄了，那么变黄的花菜可以吃吗？下面小编将为大家解答！[详细]

2018-07-03 07:18 分类：饮食养生

花菜是热性还是凉性 花菜是酸性还是碱性

花菜是十字花科蔬菜，有丰富的营养价值。吃花菜可以防癌抗癌，不过有些人体质特殊，吃东西之前，一定要查看食物的属性。下面和小编一起看看花菜的介绍吧！[详细]

2018-07-03 07:18 分类：饮食养生

花菜是发物吗 吃花菜会上火吗

花菜是十字花科蔬菜，味道可口，防癌抗癌。很多人担心发菜是发物，吃了对身体有影响。下面小编将为大家介绍花菜的属性，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 07:18 分类：饮食养生

吃花菜会导致婴儿胀气吗 花菜不能和什么一起吃

花菜是比较常见的蔬菜，也叫菜花，花椰菜。吃花菜有很多好处，防癌抗癌，美容养颜。下面和小编一起看看花菜的营养价值，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 07:18 分类：饮食养生

花菜发霉了还能吃吗 糖尿病人可以吃花菜吗

花菜是常见的蔬菜，味道可口，营养丰富。吃花菜又防癌抗癌的功效，还可以美容养颜。可是糖尿病人体质特殊，可以吃花菜吗？下面和小编一起看看关于花菜的介绍吧！[详细]

2018-07-03 07:18 分类：饮食养生

有机花菜怎么洗 有机花菜的营养价值

有机花菜怎么洗？可以先用淡盐水泡十来分钟，泡完再洗，将花菜放入保鲜袋，再放到冰箱冷藏室保存，或者是直接吃多少买多少，既方便又十分的新鲜。[详细]

2018-07-26 23:47 分类：饮食养生

花菜是先洗再切还是先切再洗 花菜的保存方法

花菜先洗后切，因为维生素C是水溶性维生素，如果先切后洗的话，维生素C很容易随水流失掉而降低蔬菜的营养价值，买回家的花菜最好是用保鲜袋放在冰箱保存。[详细]

2018-07-26 23:47 分类：饮食养生

花菜的营养价值 食疗方法

花菜分白色和绿色两种，花菜性平味甘，有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清肺润喉作用。适用于先天和后天不足、久病虚损、腰膝酸软、脾胃虚弱、咳嗽失音者。绿菜花尚有一定的清热解毒作用，对脾虚胃热、口臭烦渴者更为适宜。花菜不耐高温，烹饪时爆炒时间不可过长，以防养分丢失及变软影响口感，不如热水短时焯过之后加调料食用。加工花菜时，先用手掰成小花瓣，以求得花瓣完整。花托鲜嫩...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

黄花菜药用价值高 但哮喘病人不宜吃

主题：黄花菜蒸鸡食材：鸡腿肉500克，干黄花菜80克，红枣4个，生姜、花生油、生抽、料酒、食盐、淀粉、白砂糖适量做法：1、将红枣去核，切成条状，黄花菜用水泡软、洗净，沥干水后备用;2、将鸡腿肉砍成块后加入姜丝、花生油、食盐、白砂糖、淀粉、料酒、生抽等，腌制半小时左右后备用;3、将鸡块放入蒸碗或蒸盘中，在鸡肉表面均匀铺上黄花菜与红枣丝，上锅隔水蒸15-20分钟后即可出锅食用。...[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食