吃了会死人的,据说99.9%人都不知道!
芒果是止血的,但是来月经的人不要吃;否则就会产生子宫肌瘤! 南瓜具有升压、止喘的作用,高血压的人不能吃。[详细]
2016-09-28 14:48 分类:营养饮食
6种蔬菜最宜煲汤:冬瓜最好带皮 莲藕别用铁锅
导读:为家人煲出一锅营养美味的汤是一种享受,但不少人在选择原料这一关上犯了愁,特别是蔬菜在煲汤上的要求比较高,它得耐煮不易变形,并且久煮后不会有异味,如果还能跟其他食材在营养和口味上互补,那就更完美了。本期,我给大家推荐几种适合煲汤的蔬菜。莲藕[详细]
2016-09-28 14:54 分类:营养饮食
最适合春夏排毒的7大果蔬
肝脏是我们身体最重要的解毒器官,体内的毒素经过肝脏的一系列反应后可以转化为无毒或者低毒物质。中医认为,春夏季节肝脏活动活跃,此时进行排毒工作可以达到事半功倍的效果。而食疗,无疑是最合适的排毒方式。下面这几种食物,是你春夏排毒的好选择。[详细]
2016-09-28 14:56 分类:营养饮食
喝什么汤养胃
胃是人体的消化器官之一,随着人们对胃部保健重视度的提高,胃部的保养工作已经成为很多人十分关心的事件之一,而选择喝汤来养胃的方法也是有很多种的,近年来,随着喝汤来进行调养身体的方法已经被越来越多的人所认可,那么,喝什么汤可以对胃的保养起到作用呢?[详细]
2016-09-28 14:57 分类:营养饮食
瓜果蔬菜敷面易招惹皮炎
一部分女性贴敷了自制的水果蔬菜面膜,经日晒后面部出现红斑丘疹。专家提醒:爱美女性,如果是过敏体质要谨慎使用天然水果蔬菜敷面,其中的果酸成分易诱发日光性皮炎等过敏反应。[详细]
2016-09-05 00:04 分类:养生保健
巧除瓜果蔬菜上的农药残留
现在的食品安全真没法让人放心,地沟油、毒大米。。。让人防不胜防,就连日常食用的瓜果蔬菜也担心上面有农药。今天小编就来讲讲农药残留物的去除问题。[详细]
2016-09-05 00:07 分类:养生保健
家常紫菜黄瓜汤能降血脂
养生专家提示,高血脂已经成为了常见病,不少人都有高血脂的疾病困扰。那么,我们该如何用健康饮食来降血脂呢?今天,就为你介绍一些健康喝汤的秘方,教你制作健脾汤来成功降血脂。[详细]
2016-09-05 08:57 分类:饮食养生
夏季养生菜肴:丝瓜瘦肉汤
随着夏季的到来,气温越来越高,人们很容易烦躁,脾气也会变得暴躁,这样对心脏非常不利,建议人们要注意保持精神上的安静,这也是夏季心脏养生的最佳方法。情绪稳定了,心情好了,人们就会把夏季出现的燥热处理得很好,不会有心火过旺的症状。医学研究发现,心情起伏波动很容易影响到机体的免疫功能,例如老年人发火会引起心肌缺血、心律失常、血压升高。[详细]
2016-09-05 09:54 分类:饮食养生
竹芋薯的功效与禁忌 竹芋薯什么人不能吃
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