胡萝卜青花菜嫩茎沙拉

胡萝卜青花菜嫩茎沙拉 听到这个名字大家都会感觉繁琐，其实他的做法很简单而且美味哦！ 简介 青花菜的嫩茎富含维生素C，有利于心脏健康。胡萝卜中的β—胡萝卜素有益于皮肤和头发健康，而杏仁 中的硫胺素则有利于新陈代谢。这道沙拉用到了所有三种材料，既简[详细]

2018-06-20 16:14 分类：食材百科

萝卜菜的家常经典做法

冬天到了，我们又可以大量吃萝卜了，看看萝卜的冬季吃法有吧，这里介绍几种经典的吃法。 冬季吃萝卜 你是否听过这样一句民间谚语：冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开药方。冬天天气寒冷，人们多食热物，胃内易积火，萝卜为寒物，食萝卜可祛火生津。所以冬天常食萝[详细]

2018-06-20 16:13 分类：食材百科

萝卜泡菜的做法

最近又胖了，听说有一种办法可既能减肥又不用花钱，那就是萝卜泡菜看看怎么做吧。 萝卜泡菜 此菜价廉物美，原料花费不过2-3块钱，且只用十分钟就可以制做完成。既降脂减肥，又十分爽口，口感那是相当地不错！以下是制做方法。 萝卜泡菜做法 1、准备白萝卜、[详细]

2018-06-20 17:12 分类：食材百科

苦苣菜的做法和功效

夏天到了，人们容易出现食欲不振以及胃火太大的症状，在这里候建议大家多食用一些带有苦味的蔬菜，就可以起到清热去暑的作用。生活中带苦味的蔬菜有很多，像苦瓜和苦苣菜等，小编今天重点为大家说说苦巨菜的做法 ，方便大家在夏季吃到美味消暑菜。 苦苣菜的[详细]

2018-06-20 01:32 分类：食材百科

青萝卜咸菜的做法

青萝卜和咸菜都是下粥最开胃的菜，价格又实惠，吃起来又耐嚼，很受普通大众的喜爱。而随着夏天的临近，青萝卜咸菜更是餐桌常备开胃菜、下酒菜，似乎都成了生活中不可缺少的一部分，那么今天就让我们一起学习一下青萝卜咸菜的做法。 青萝卜咸菜 青萝卜咸菜的[详细]

2018-06-20 13:35 分类：食材百科

如何腌制萝卜干咸菜

萝卜有多种吃法，而制作咸菜就是人们最常选择也最方便的食用方法之一。原来在老家的时候，老妈每年都会用萝卜腌制一些萝卜干咸菜，可以在冬季之中随时取出来食用。萝卜干咸菜味道诱人，而且韧性十足，十分有咬劲。自己成家以后也和老妈学习了腌制萝卜干咸菜[详细]

2018-06-20 01:35 分类：食材百科

苦苣菜的做法步骤图解

朋友们大家吃过苦苣菜吗？你们是如何吃的呢？是凉拌的还是热炒的，口味如何呢？我觉得大多数的朋友们还是喜欢吃凉拌苦苣菜吧，你们学习凉拌苦苣菜是不是按照苦苣菜的做法步骤图解来做的？我们为大家带来了一份详细的苦苣菜的做法步骤图解。 苦苣菜的做法步骤[详细]

2018-06-20 01:36 分类：食材百科

大萝卜咸菜的做法

下面要给大家介绍的是大萝卜咸菜的做法，还不懂的朋友请认真学习一下哦。 大萝卜咸菜 这个季节正是萝卜收获的季节，在过去生活条件艰苦的年代，萝卜白菜是家家户户冬天的常菜，几乎天天都吃这几样。现在生活水平提高了，我们冬季可选择的蔬菜也非常丰富了，[详细]

2018-06-21 09:17 分类：食材百科

茄根水的功效与作用 茄根水的药用价值

茄子是非常常见的一种蔬菜，在夏天非常多见。用茄子可以炒肉吃，也可以和豆角一起炒，是非常美味的一种蔬菜。众人只知道茄子可以吃，却忽略了茄根水的功效。茄根水其实就用茄子根煮成的水，在中医看来，茄子根其实一种可以治病的药材。 茄根水的功效与作用 1[详细]

2019-04-24 03:49 分类：食材百科

根茎类蔬菜品种

对于根茎类蔬菜的品种大家了解几种呢？下面简单的为大家介绍几种吧。 根茎类蔬菜 根茎类蔬菜品种 萝卜：根茎类蔬菜中的健康保护神 萝卜别名莱菔，品种多，皆为抗癌能手，所以有农谚：冬吃萝卜夏吃姜，一生不用跑药堂以及十月萝卜水人参之说。荷兰人定胡萝卜[详细]

2018-06-20 16:19 分类：食材百科

野黄花根的功效与作用 野黄花根的副作用

黄花菜也叫萱草是一种常见食材，它是植物黄花菜的干燥花蕾，而这种植物的根在收取以后也有一定利用价值，特别是那些野生黄花菜的根，药用价值极高，人们在秋天把它们采挖以后，去掉泥沙晒干就能入药，既能消肿止痛也能清热解毒，但平时人们服用野黄花菜时也[详细]

2019-05-15 07:06 分类：食材百科

折耳根熬汤好处 折耳根熬汤的药用价值

折耳根是一种药食两种的食材，它是植物鱼腥草的根部，平时很多人喜欢用折耳根熬汤喝，具体能起到出色的保健功效，这种说法是真的吗？折耳根熬汤的好处到底有哪些呢？一会小编就来具体告诉大家。 折耳根熬汤好处 1、折耳根熬汤能抗菌 平时生活人体的身体内总[详细]

2018-07-28 12:51 分类：食材百科