胡萝卜的营养价值及功效 胡萝卜怎么吃最营养

胡萝卜又叫做黄萝卜，营养价值高被称为蔬菜人参。胡萝卜生命力强，味道甘甜，能偶清热毒，明目补肝，健脾胃。对于调理肠胃不适最是合宜。下面就一起来了解下胡萝卜的营养价值及功效，看看胡萝卜怎么吃最营养。 胡萝卜的营养价值及功效 胡萝卜怎么吃最营养 一[详细]

2018-07-27 16:10 分类：食材百科

青萝卜的功效与作用

萝卜在生活中十分常见，但是它可以按形状和色泽分为多个不同的口种，而且不同品种的萝卜功效与作用也有所不同，今天小编为大家重点介绍的是青萝卜。青萝卜皮薄肉多，口感较脆，可以生吃，也可熟食。那么青萝卜有哪些功效与作用呢？下面我就具体告诉大家。 青[详细]

2018-07-27 16:10 分类：食材百科

冬笋的功效与作用 吃冬笋的好处

冬笋是笋的一种，它是毛竹的地下茎，多在立秋前后采收。它笋质细嫩，口感鲜香，营养价值特别高，是一种十分出色的保健性食材。那么冬笋有什么功效与作用呢？今天我就为大家专门说一说。 冬笋的功效与作用 1、冬笋能止血 冬笋具有凉血止血的作用，它含有大量[详细]

2018-07-27 16:10 分类：食材百科

青萝卜怎么吃 青萝卜的常见吃法技巧

青萝卜是萝卜的一种因为它多为青色而得名，这种萝卜口感较脆，有淡淡的辛辣气息，适合那些肥胖和三高的人群食用。但是这种青萝卜应该怎么吃呢？它怎么做才好吃呢？今天我就为大家介绍一些青萝卜的常见吃法，想吃美味青萝卜的朋友快来看看吧。 青萝卜怎么吃[详细]

2018-07-27 16:10 分类：食材百科

春笋的营养价值有哪些 吃春笋的好处

春笋是一种多年生的绿色草本植物，它初生的嫩芽可以食用，是一种营养价值很高的绿色食材，在国内出产量比较大，很多人都喜欢食用它。那么说春笋的营养价值你们了解吗？知道吃春笋的好处的有哪些吗？如果不知道就随小编一起去了解吧。 春笋和营养价值 吃春笋[详细]

2018-07-27 16:10 分类：食材百科

如何凉拌洋葱好吃 凉拌洋葱怎么做不辣

洋葱是一种普通的家常蔬菜，但是很多人不喜欢吃洋葱，觉得洋葱口味比较辣。同时吃完洋葱后嘴里会比价有异味。今天我们要看看如何凉拌洋葱好吃，同时要了解下凉拌洋葱怎么不拉。 如何凉拌洋葱好吃凉拌洋葱怎么不辣 一、如何凉拌洋葱好吃 第一步：准备一个洋葱[详细]

2018-07-27 16:10 分类：食材百科

如何用烤箱烤红薯

今天我们就介绍下如何用烤箱烤红薯，秋冬季节是吃红薯的好时机，街头卖的红薯虽然看上去诱人，但是其实并不怎么健康，所以今天我们介绍给大家如何用烤箱烤红薯，喜欢吃红薯的人不妨自己动手做，美味又卫生。 如何用烤箱烤红薯 一、 烤箱烤红薯家常味 第一步[详细]

2018-07-27 16:10 分类：食材百科

土豆饼怎么做好吃 土豆饼的做法技巧

土豆饼是营养美食，代表了很多欧美国家饮食文化的土豆饼做法非常容易。土豆饼的做法是怎么样的？土豆饼怎么做好吃。 土豆饼的做法土豆饼怎么做好吃 一、土豆饼的做法 第一步：土豆500克，红豆沙适量，油适量。 第二步：土豆清洗去皮之后放入碗中上锅隔水蒸熟[详细]

2018-07-27 16:10 分类：食材百科

莲藕怎么做好吃 莲藕的做法技巧大全

莲藕是一种营养价值很高的根茎类食材，它口感脆嫩，能调理肠胃也能预防贫血，对人类身体有多种好处。莲藕平时有多种做法，可是它怎么做才最好吃呢？接下来我会把莲藕的做法大全写出来，告诉大家莲藕怎么做好吃。 莲藕的做法大全 莲藕怎么做好吃 1、凉拌藕片[详细]

2018-07-27 16:10 分类：食材百科

洋葱的药用价值 洋葱能治什么病

洋葱是生活中的常见菜品，它也叫葱头，味道辛辣，能为人体提供多种有益的营养成分，这是大家公认的事情，但是你们对洋葱的药用价值了解吗？知道它能治什么病吗？如果不知道就随小编一起去了解吧。 洋葱的药用价值 洋葱能治什么病 1、洋葱能降胆固醇 洋葱可以[详细]

2018-07-27 16:10 分类：食材百科

萝卜叶子怎么吃 萝卜叶子的常见吃法

萝卜叶子也就是人们说的萝卜缨子，是一种可以食用的食材，它虽然味道有点苦，营养价值却很高，可以理气消食，也能缓解便秘，那么萝卜叶子应该怎么吃呢？一会我就把它的常见吃法写出来，想吃萝卜叶子的朋友可以认真学习一下。 萝卜叶子怎么吃 萝卜叶子的常见[详细]

2018-07-27 16:10 分类：食材百科

地瓜蔓能吃吗 地瓜蔓怎么做好吃

地瓜蔓也就是通常所知的红薯叶，富含有丰富蛋白质和纤维质，同样和地瓜一样可拥有钙铁和胡萝卜素，适时的吃些地瓜蔓可以帮助提高人体的体力和免疫能力，还能够调理肠道缓解便秘，最后还可以加强视力健康，缓解夜盲症。 地瓜蔓怎么做好吃 一、蒜香地瓜蔓 第一[详细]

2018-07-27 16:10 分类：食材百科