扁豆焖面

扁豆炒面是我最拿手的一道菜了，今天周末而且外面下着大雨，觉得没事就在家里面做点扁豆炒面吃吃，下面给大家介绍介绍具体做法： 扁豆炒面配料 两人份配料： 扁豆炒面主料： 豆角一斤，洗净，切成段 肉3两，可根据个人喜好增减，切成肉片，用少量盐，酱油腌[详细]

2018-06-20 01:26 分类：食材百科

扁豆花的功效与作用

扁豆到了一定的成长阶段就会开花，那么扁豆花又具有怎样的功效呢，下面给大家介绍介绍扁豆花： 【名称】： 扁豆花 【英文名】： Flower of Hyacinth Dolichos 【拼音】： Biǎn Dòu Huā 【别名】： 南豆花 【药材类别】： 花类 【性味】： 平;甘淡;无毒 ①[详细]

2018-06-20 01:26 分类：食材百科

京酱焖白扁豆

京酱焖白扁豆一般都是很多饭店的招牌菜，那么我们自己在家也可以做啊，今天就给大家介绍介绍京酱焖白扁豆的做法： 京酱焖白扁豆原料： 白扁豆650克、五花肉片120克、六必居稀黄酱40克、葱花20克、姜末10克、鲜酱油10克、绍酒20克、白糖5克、味精2克、烹调油[详细]

2018-06-20 01:26 分类：食材百科

蚕豆炒饭做法步骤

喜欢在家做炒饭的朋友们，今天不妨试一试 蚕豆炒饭 吧！ 一、咸肉蚕豆饭 用料 咸肉 新鲜蚕豆 大米 盐 鸡精 做法 1. 新鲜蚕豆去壳去皮(我买的是已去壳去皮的新鲜蚕豆板).咸肉切成丁或片 2. 大米淘洗后浸泡1小时.和咸肉丁一起拌匀,加水后用电饭煲煮成咸肉丁饭[详细]

2018-06-20 01:25 分类：食材百科

肉渣烧扁豆的做法

肉渣烧扁豆很好吃的哦，老妈经常给我做，今天周末我也想亲手做做给她吃吃，那么下面给大家说说具体做法： 扁豆的营养成分 包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1.维生素B2.维C和氰甙、酪氨酸酶等，扁豆衣的B族维生素含量特别丰富。[详细]

2018-06-20 01:25 分类：食材百科

赤小豆的功效与作用

赤小豆是一种豆科草本植物的种子。在我国分布很广。其在秋或夏季成熟，其果可用药材，可以治疗多种疾[详细]

2018-06-20 01:28 分类：食材百科

如何煮绿豆汤

如何煮绿豆汤呢？相信对于怎么来煮绿豆汤大家都挺熟悉的吧，下面一起来回顾下。 绿豆汤 怎么煮绿豆汤好喝?煮一锅绿豆汤容易，但煮好了却需要花不少心思。下面小编为您收集了一些煮好绿豆汤的小窍门，告诉你怎么煮绿豆汤好喝，怎么煮绿豆汤不变色，教您煮好绿[详细]

2018-06-20 01:27 分类：食材百科

喝黑豆浆的好处

我们平常生活中最常见到的豆浆是黄豆浆，从而忽略了许多其他的豆子也是可以做成豆浆的，例如红豆、绿豆 黑豆也是可以打成豆浆的，而且口味还更加。我们今天着重介绍的就是我们的黑豆浆。黑豆浆的富含丰富的营养成分，甚至更高于黄豆浆。下面我们就和小编一起[详细]

2018-06-20 13:32 分类：食材百科

绿豆汤的作用和功效

每年一到夏天，我们便会依赖各种善于解暑的饮品。绿豆汤是最为常见的之一，那么到底绿豆汤有着怎样的价值呢?下面就为大家介绍一下绿豆汤的作用。 绿豆汤的作用 1、绿豆汤可以防辐射。 电脑的杀伤力在于它的辐射，都市白领们每天对着电脑，在空暇时间喝上一口[详细]

2018-06-20 13:35 分类：食材百科

赤小豆的功效作用和营养价值

对于赤小豆的功效与作用相信大家还是比较熟悉吧，下面让小编给您总结下。 赤小豆 赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。赤小豆含多种营养成分，每100克赤小豆中含蛋白质21.7克、脂肪0.8克、碳水化合物60.7克，钙76克，磷386毫克、铁4.5毫克、硫[详细]

2018-06-20 13:34 分类：食材百科

干蚕豆怎么做好吃

蚕豆是豆类食材中最出色的一种，这种豆类菜品中有大量的蛋白质和维生素，可以为人体提供多种营养，只是这种豆类多出产于中国的南方地区，北方人几乎吃不到新鲜的蚕豆，多以食用干蚕豆为主，那么干天蚕豆怎么做好吃呢？ 干蚕豆怎么做好吃 干蚕豆想要做的好吃[详细]

2018-06-20 17:12 分类：食材百科

绿豆百合汤的功效

绿豆百合汤是一道养生功效特别出色的甜品，绿豆和百合就是这道汤的主要食材，利于大家在夏季饮用，或者是在身体出现某此不适的情况下食用，因为绿豆百合汤的功效有很多，可以用来治疗人类的多种病症让人们拥有一个健康的身体，如果不相信小编的说法，也可以[详细]

2018-06-20 01:34 分类：食材百科