豆薯的功效与作用

豆薯藤本植物的一种，原来生长于南美洲境内，后来引入我国，这经的肉质根茎可以食用，其种子有巨毒可以当作预防蚜虫的专业药剂。现在豆薯这种植物在中国南部地区比较常见，是人们餐桌上的常见菜品之一，为了增加人们对豆薯的认识和了解，小编现在带大家看看[详细]

2018-06-20 13:22 分类：食材百科

土豆炖牛肉的做法

土豆炖牛肉的做法 只要把早早地所有的荤素食材准备好，依次下锅后小火慢慢炖它2-3小时，直到肉烂汤浓熄火完工，同时用电饭煲插上电定时煮着饭，这期间你就尽可以看你的连续剧了，哭哭笑笑随你的便。等到晚上LG和孩子回来，每人餐桌面前摆上一个大盘子，盛好[详细]

2018-06-20 01:25 分类：食材百科

金针菇豌豆汤材料和制作步骤

金针菇豌豆汤 ,这可是一款瘦肉汤哦，喜欢瘦身的美女们，还等什么？ 食材 主料;金针菇 豌豆 瘦肉 配料:适量油 适量盐 适量生粉 适量生抽 适量葱末 制作步骤 1 食材：豌豆洗净沥干水 2 食材：瘦肉切片并加生粉和生抽腌渍 3 食材：金针菇洗净沥干水并切段 4 配[详细]

2018-06-20 01:29 分类：食材百科

萝卜青豆炒鸡蛋原料和做法

萝卜青豆炒鸡蛋可是一款不常见的菜式哦，相信很多人都没吃过，一起来看看是怎么做的吧。 原料： 鸡蛋（4个）、萝卜干（泡软）、青豆、葱 辅料： 食用油、酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉 做法： 1. 坐锅点火倒油，将萝卜干、青豆煸炒，放入糖、酒、鸡精，炒干待用[详细]

2018-06-20 16:14 分类：食材百科

肉炒胡萝卜蚕豆做法步骤

肉炒胡萝卜蚕豆很好吃的，非常下饭的一道菜，那么今天就和大家一块分享分享做法： 肉炒胡萝卜蚕豆营养价值： 蚕豆益智健脑 健脾祛湿， 蚕豆可当粮食又可当小菜，它还是补脑佳品，蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆[详细]

2018-06-20 16:13 分类：食材百科

荷兰豆炒腊肉的做法步骤

荷兰豆是生活中的常见菜品之一，它营养丰富，颜色诱人，是许多人的最爱。小编今天为大家介绍的这道美食也与荷兰豆有关，名为荷兰豆炒腊肉。如果你也是一个美食的爱好者，就和小编学习一下荷兰豆炒腊肉的做法步骤，学好之后，就能随时为自己的家人制作这个特[详细]

2018-06-20 13:36 分类：食材百科

豆腐不能和什么一起吃

豆腐是一种常见的豆制菜品，它把黄豆的营养得到了最大的发挥，人们食用之后，可以把它含有的营养快速吸收，但是大家在食用豆腐时也应该注意，有一些食材是不能与豆腐一起吃的，有些食物与豆腐相克，会出现不良有反应，而有些食材则可以影响人体对豆腐营养的[详细]

2018-06-20 13:36 分类：食材百科

酸菜冻豆腐的做法

中华美食是博大精深的，能满足不同口味的人的喜好，有些人喜欢吃酸，因此酸菜就成了很多人都非常喜欢吃的一种食物，对于酸菜豆腐，大家都非常的熟悉了，这是大家都很喜欢的一道菜，那么酸菜豆腐是怎么做的呢，下面我们一起来了解一下。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

黄鸭叫炖豆腐的功效与作用

黄鸭叫炖豆腐是湘菜的代表菜，也是长沙地区的传统名菜，这道菜味道鲜美，营养丰富，平时做这道菜的时候，可以把黄鸭叫让商家给处理好，回家之后清洗干净就能和豆腐一起烹调，做好以后的黄鸭叫炖豆腐，不但口感好，营养价值也特别高，而且对人类身体有一定调[详细]

2020-06-09 07:02 分类：食材百科

青豆炒虾仁做法和营养

虾仁我特别的喜欢吃，也喜欢吃青豆和虾仁一块炒，很下饭的，今天就给大家说说如何炒出一碟香喷喷的青豆虾仁： 营养价值： 虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消[详细]

2018-06-20 01:24 分类：食材百科

黄鱼豆腐羹的做法

黄鱼豆腐羹的做法其实挺简单的哦，下面一起来具体的了解下吧。 黄鱼豆腐羹 豆腐(北)250克大黄鱼500克 鸡蛋清20克火腿30克 盐5克味精2克 胡椒粉2克香油10克 料酒15克植物油30克 淀粉(玉米)8克大葱5克 教您黄鱼豆腐羹怎么做，如何做黄鱼豆腐羹才好吃 黄鱼豆腐羹[详细]

2018-06-20 01:24 分类：食材百科

豆豉蒸黄鱼怎么做

豆豉蒸黄鱼怎么做呢？下面让小编来给您具体的讲解下这个方法吧，希望大家喜欢。 豆豉蒸黄鱼 这种咸淡水交界的黄鱼，味道鲜美，不过，就是肉里的刺多，比鲫鱼还多。还好，比较软，比较长，卡住的危险性比较低。第一次吃这鱼，是在一个河边的餐厅，朋友隆重推介[详细]

2018-06-20 01:37 分类：食材百科