茄子烧豆角制作方法

茄子烧豆角很好吃的哦，味道非常的鲜美，今天就给大家介绍具体做法： 食材准备 主料：茄子300克豆角200克 配料：干辣椒段10克 调料：蒸鱼豉油5克 耗油3克 味精2克 鸡精3克 制作方法 茄子烧豆角 制作方法一 茄子切成五厘米条 豆角切成五厘米段 锅中放宽油6成[详细]

2018-06-20 13:27 分类：食材百科

西红柿豆腐汤,生吃番茄益处多

番茄到底是生吃所含有的营养价值高，还是熟吃比较好呢，下面给大家说说看看： 主题：西红柿豆腐汤 食材：西红柿2个，嫩豆腐2-3块，食盐、食用油、胡椒粉适量，姜数片，紫菜少许 做法： 1.把西红柿洗净切小片，豆腐切小块，姜切片;紫菜用水泡待用; 2.锅里倒油[详细]

2018-06-20 01:21 分类：食材百科

黄豆烧茄子材料和做法

今天给大家推荐一款美食，就是黄豆烧茄子，很美味，很好吃的哦 材料： 长茄子2个、黄豆200g、五花肉100g、大葱1根、大蒜3瓣、姜5g、八角2个、甜面酱60ml、老抽5ml、白砂糖15g、料酒15ml、油500ml、水淀粉30ml。 黄豆烧茄子 做法： 1.长茄子洗净，切去蒂柄，[详细]

2018-06-20 01:21 分类：食材百科

番茄土豆炖牛肉怎么做？

番茄土豆炖牛肉怎么做啊，具体怎么做才好吃呢，下面给大家说说做法： 番茄土豆炖牛肉主料： 牛肉(肥瘦) 500克 番茄 500克 土豆 500克 洋葱 100克 番茄土豆炖牛肉调料： 盐 5克 姜 5克 植物油 25克 各适量 番茄土豆炖牛肉的做法： 1. 牛肉洗净后切成3厘米的块[详细]

2018-06-20 01:20 分类：食材百科

番茄豆浆减肥法

冬天到了是增肥的季节，那么在这个时候如何更好的保持窈窕的身材呢，下面给大家推荐推荐蔬菜减肥方法： 番茄 干烤番茄、微波番茄提升代谢、燃烧脂肪 已经“红”了好几季，具有整肠消水肿作用的番茄，一直都被想瘦的美眉们，当作健康瘦身的优选减肥食品。 但[详细]

2018-06-20 01:20 分类：食材百科

豆瓣茄子做法和营养价值

今天给大家说说豆瓣茄子的做法，因为我儿子特别喜欢吃茄子我也经常给他做： 茄子 简介 一直认为茄子是一种快乐的食物，每次照相的时候，摄影师总会要你说——茄子，这样你的嘴巴就会自然呈现出微笑的样子，所以每每想到茄子，都会微笑，这样快乐的一道菜，吃[详细]

2018-06-20 17:10 分类：食材百科

白薯豆腐番茄汤

内酯是一种易溶于水，在25℃下分解缓馒的白色结晶。用它代替卤水、石膏做出的豆腐质地细腻肥嫩、味道纯正、鲜美可口，无蛋白质流失，营养丰富。白薯豆腐番茄汤 ，减肥的不二选择。 白薯、豆腐、番茄，鲜美可口，可以作为减肥时期的代餐去脂汤。内酯豆腐就是[详细]

2018-06-20 01:21 分类：食材百科

番茄酱豆腐

番茄酱豆腐我最喜爱吃的一道美食哦，经常在家让老妈给我做，今天自己下厨做了一次，味道还不错哦，下面就给大家说说具体的做法： 番茄酱豆腐原料： 豆腐，番茄酱，淀粉，白醋。 番茄酱豆腐步骤 步骤1：将豆腐切成5cm见方的大块，切的时候力度要柔一些，不要[详细]

2018-06-20 01:21 分类：食材百科

玉米面豆包做法

今天给大家说说玉米面豆包的做法，其实还是蛮简单的哦 简介 也不知道从什么时候开始，超市里粗粮的价格卖得比细粮都贵，而且是越来越贵了。 可能是因为富含膳食纤维和多种营养，大家都渐渐认识到粗粮对健康的重要性，粗粮成了人们餐桌上的新宠，身价自然也不[详细]

2018-06-20 01:28 分类：食材百科

玉米面蒸豇豆功效和作用

夏天人们一般都会做玉米面蒸豇豆，非常的好吃哦，我最爱吃的一种食物，那么今天就给大家介绍介绍： 玉米有健脾利湿、调中和胃、利尿的作用 非常适合脾虚的人食用。而现代营养学也认为，玉米含有大量营养物质。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6―8倍，可[详细]

2018-06-20 13:33 分类：食材百科

土豆烧牛肉的做法

土豆的吃法真的很多，就看你怎么去吃，今天就为大家介绍一种美食的做法， 土豆烧牛肉的做法 。 土豆的多种功效 土豆中含有丰富的B族维生素和优质纤维素，在人体延缓衰老过程中有重要作用。土豆富含的膳食纤维、蔗糖，有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇[详细]

2018-06-20 01:30 分类：食材百科

土豆的做法大全和营养价值

土豆，别名叫马铃薯，也叫洋芋，经常吃马铃薯的人身体健康，老得慢。马铃薯在原产地就有几百个品种，在世界各地的人们根据不同的用途又不断地培养新品种，目前全世界有几千个品种，有含淀粉比例较高，适合作为主食的，也有适合作为蔬菜食用的。出很多新品种[详细]

2018-06-20 01:30 分类：食材百科