黄豆功效与作用

黄豆的功效与作用有哪些呢？相信大家对于这个知识都比较清楚吧。 黄豆 黄豆的食疗保健作用不管从中医的角度还是还是西医的角度都备受推崇，中医认为黄豆味甘，性平，不温不燥;能健脾利湿，益血补虚，解毒。对于脾胃虚弱者，消瘦少食者，或湿痹拘挛、水肿、小[详细]

2018-06-20 01:37 分类：食材百科

红豆西米露

红豆西米露的做法没大家想的那么难哦，这道菜的味道也还是不错的哦。 红豆西米露 西米露本身的味道淡而无味，不过加入一些红豆，口感则完全不同，给家人做饭后甜品或者用来招待客人，都可看出你的巧心思。 红豆西米露的材料 红小豆(也叫赤豆)300g，干西米60g[详细]

2018-06-20 13:37 分类：食材百科

红豆汤的材料和做法

红豆汤的做法并不是很难的，下面让小编来给您具体的介绍下吧。 红豆汤 红豆汤的材料 红豆300公克，二砂糖200公克，冷水3000㏄ 红豆汤的做法 1.检查红豆，将破损的红豆挑岀，以保留煮红豆汤用。 2.将作法1挑选出来的好红豆洗净后，以冷水浸泡约半小时至微软。[详细]

2018-06-20 13:37 分类：食材百科

白芸豆

大家对于白芸豆的知识了解多少呢？下面让小编来给您具体的介绍下吧。 白芸豆 记得小时候，好喜欢喝外婆做的猪蹄汤，那汤白白的，好好喝， 而且我最喜欢的是里面有种大拇指头一般大的豆子， 吃起来粉粉的，好好吃哦!想起来都口水芸豆猪蹄汤的做法 流! 可是自从[详细]

2018-06-20 13:37 分类：食材百科

芸豆是什么

芸豆是什么类的蔬菜的呢？相信还有很多朋友不知道这个知识吧。 芸豆 芸豆分大白芸豆，大黑花芸豆，黄芸豆，红芸豆等品种，前两种尤为著名。芸豆营养丰富，蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量都很高。常食芸豆，可加速肌肤新陈代谢，缓解皮肤，头发的干燥。芸豆[详细]

2018-06-20 01:40 分类：食材百科

菠菜豆腐汤 3种做法轻松做

菠菜的吃法有很多，我们从菠菜的做法大全中也能找到菠菜豆腐汤的做法，在这冷冽的寒冬，回家后喝上一碗热气腾腾的菠菜豆腐汤也是一件很美好的事情，下面我们就来介绍一下菠菜豆腐汤的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:25 分类：营养饮食

白菜豆腐粉条的做法 这样做的白菜更美味

白菜豆腐粉条是一道家喻户晓的家常菜，很多人都吃过吧。而且白菜豆腐粉条的做法比较简单，只要把食材都准备好，再按照步骤去做，一定能轻松搞定。想知道白菜的做法大全以及豆腐的做法大全吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:25 分类：营养饮食

菠菜豆腐汤的做法 饮食禁忌

导语：菠菜豆腐汤就是以菠菜和豆腐为材料煲制的汤，是传统的家常汤菜，口味清淡可口。菠菜富含多种维生素和矿物质，豆腐营养丰富，含有多种人体所必须的微量元素，还有糖类、植物油和丰富的蛋白质，被称为“植物肉”。两者都是对人体十分有益的食品。菠菜豆腐汤的做法：材料：菠菜、豆腐、鸡蛋、葱、蒜，花椒粉、鸡精、盐、胡椒粉、老陈醋、香油。做法：1、将豆腐切小块放入凉水锅中，开火...[详细]

2016-11-06 15:44 分类：营养饮食

白菜豆腐汤的做法和功效

很多家常的菜对于我们身体也是非常有用的，养生我们可以选择的方法很多，例如我们可以选择白菜豆腐汤，白菜豆腐汤在我们日常生活中是再平常不过的菜肴了，但是你是否知道，一道美味养生的白菜豆腐汤做起来并不是那么简单的，很多的细节是需要我们非常注意的，才能达到最大的养生功效。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

雪菜豆腐羹有哪些营养价值

雪菜豆腐羹这种食物主要是利用雪菜跟豆腐这两种食材制作的，所以我们建议大家在生活中应该要多去了解一下雪菜豆腐羹的制作方法，这样对于你们在生活中品尝雪菜豆腐羹这种食物是有很大帮助的。雪菜豆腐羹的营养价值是比较高的，它可以补充我们身体所需的蛋白质和维生素以及纤维素。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

雪菜豆腐牛肉羹 香浓味美的菜肴

羹是非常养生的，因为羹更加容易消化，所以很多患者在病后都可以食用羹来起到补身子的好处，羹我们有非常多种做法，我们可以根据自己的需求和口味搭配出不同的羹来，我们可以自己做出养生到羹来。我们可以采用雪菜来搭配豆腐和牛肉做出雪菜豆腐牛肉羹来。下文看看详细的介绍。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食