豆浆的好处与坏处

豆浆在我们生活中很是常见，是非常传统的饮品，并且制作非常方便，现在大多数人家都有豆浆机，只需要将大豆提前一夜浸泡好，早晨打偶如豆浆机中研磨、煮沸、过滤，加糖，好喝新鲜的豆浆就做好了。豆浆营养丰富且有助于消化，饮用对身体非常有好处，但是并不[详细]

2018-06-20 01:31 分类：食材百科

速冻豆角怎么做好吃

豆角相信很多人都吃过，但速冻的豆角就不一定了，随着科技的发展，蔬菜的保存方法层出不穷，速冻豆角口味更佳，但速冻的豆角要怎样做才好吃了，这就是一大难题了，现在就让小编告诉你们做好速冻豆角的诀窍吧。 速冻豆角怎么做好吃 1.首先做好速冻豆角的第一[详细]

2018-06-20 01:31 分类：食材百科

白扁豆的副作用和做法

白扁豆是一种历史悠久的植物，原产地是印度。将其果实采摘下来之后晒干就可以取出豆子。白扁豆拥有治疗脾虚的功效。常年食用可以明目，女性朋友们食之可以改善白带增多的现象。可是白扁豆不是适宜任何人食用的哦! 白扁豆的做法有哪些? 1、将白扁豆煮烂搅成泥[详细]

2018-06-20 01:31 分类：食材百科

绿豆花生汁的功效

说起绿豆和花生，我们都知道它们都是益于人体的两种食物，平时也常常食用。而在鲜榨果汁越来越盛行的今天，蔬菜汁也逐渐跃入人们的眼帘，兴起了一阵蔬菜风，今天我们趁热打铁，就为大家介绍绿豆花生汁的功效。 绿豆花生汁 绿豆花生汁的功效 1、花生米有很多[详细]

2018-06-20 13:35 分类：食材百科

小扁豆水熬多久

小扁豆是一种豆类食材，把它煮制后得到的小扁豆水，具有出色的保健功效，可以治疗人类的多种疾病，但是大多数人并不知道小扁豆水熬多久最发，我在咨询过养生专家以后得出答案 ，现在就告诉大家。 小扁豆水熬多久 小扁豆水在熬制时，小扁豆是不需要用清水浸泡[详细]

2018-06-20 13:35 分类：食材百科

绿豆芽的营养价值和功效

绿豆芽是我们生活中最常见的食品之一，而绿豆芽不但是一道食品更有着我们的意想不到的作用，比如在二战期间，美国海军因为吃了受潮的绿豆芽而治愈了坏血[详细]

2018-06-20 13:34 分类：食材百科

新鲜蚕豆怎么做好吃

新鲜的蚕豆在南方地区十分常见，是当地最喜欢的食材之一，新鲜蚕豆营养成份很高，而且口感比较诱人，它拥有多种食用方法，但是哪一种最好吃呢？大家想了解可看随小编一起看看新鲜蚕豆怎么做好吃。 新鲜蚕豆怎么做好吃 水煮蚕豆 1、用料：新鲜蚕豆一千克，盐[详细]

2018-06-20 17:12 分类：食材百科

黄豆怎么做好吃

说起黄豆大家肯定都会特别熟悉，因为它是人们制作豆浆的主要食材，其实黄豆除了可以制成豆浆和豆腐等常见食品以外，还可以当作蔬菜食用，而且有多种吃法，小编今天就为大家推荐几种，让大家看看黄豆怎么做好吃。 黄豆怎么做好吃 炖五香黄豆 1、用料：黄豆四[详细]

2018-06-20 17:42 分类：食材百科

黑豆怎么吃最有营养

黑豆是一种含有多种维生素的豆类菜品，它除了营养丰富以外，补肾的功效和也很出色，是许多男性最喜欢的养生食材。不过有些人在食用黑豆时，不知道怎么吃好，在食用方法不当时，会让黑豆的营养大量流失，为此小编今天特意为大家说说黑豆怎么吃最有营养。 黑豆[详细]

2018-06-20 01:35 分类：食材百科

毛豆怎么做好吃

毛豆是豆类菜品中鲜味最浓的个，它含有大量的蛋白质与及物质，另外毛豆中钙的含量也很高，而且利于人体的吸收，是人们增加体质时的理想食材。新鲜的毛豆会有一种生豆的青草气味，如果制作方法不对，做出的毛豆也不好吃，让大家没有食欲。那么毛豆怎么做好吃[详细]

2018-06-20 01:35 分类：食材百科

豆腐怎么做好吃

豆腐是家家餐桌上都能见到的菜品，它含有大量的蛋白质和维生素，可以为人体提供大量的营养成分，大家经常吃一些豆腐对身体是大有好处的。豆腐是人人都会吃，但是豆腐怎么做好还要看个人的口味和做法来定，小编认为鱼香豆腐就比较不错，我把做法写出来，大家[详细]

2018-06-20 01:35 分类：食材百科

喝豆浆的好处和坏处

豆浆是人们在早餐时最常喝的一种饮品，这种饮品不但营养价值出色，更是一种天然的美容佳品，正是因为这些优势让它成了许多人的最爱，但是在平时喝豆浆时也有一些需要注意的地方，不然也会出现对人体不利的情况，下面是喝豆浆好处和坏处的详细介绍，大家可以[详细]

2018-06-20 01:35 分类：食材百科