美味韩式料理 紫菜包饭图解做法

原料：糯米、火腿、黄瓜、蛋、沙拉酱、醋、紫菜。做法：1.黄瓜一早就切条放醋腌制，一上午就成了传说中的酸黄瓜糯米蒸熟后，倒入适量醋，拌匀放一边凉快蛋打匀放少量油摊成饼，切丝火腿切条，记得上次做的时候用的是肉松，感觉更有风味，不过用火腿清爽一些2.准备好竹帘就可以开工了放上紫菜，把糯米饭铺在紫菜上并压平，不过不要太用力，不然紫菜会被压爆的然后涂一层沙拉酱，把火腿、黄...[详细]

2016-11-06 16:01 分类：营养饮食

素菜做法大全集

素菜是很多人最爱，素菜的脂肪量上，而且素材容易消化，不会造成消化不良现象，而且长期选素菜，在减肥上也是有着很好的帮助作用，所以说素菜对人体各方面，都是有着很好改善，同时对选择它的时候，也是需要对它制作方法进行很好的了解，那素菜做法大全中，都有怎么样的制作方法呢?[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食

手撕包菜的做法 简单易学的包菜这样做

  包菜相信是大家熟悉不过的一种蔬菜了，很多人在生活中都喜欢吃包菜，不仅是因为其价格便宜，更多的是因为其口感好而且营养价值较高。手撕包菜是一种常见的包菜做法，具体怎么做呢?小编给大家讲讲，一起了解一下吧[详细]

2018-07-27 14:00 分类：营养饮食

干锅包菜 教您美味又营养的干锅包菜

干锅包菜是一道四川的汉族传统名菜，属于川菜菜系，口感更嫩滑，入口绵软、入味好吃。主要原料是卷心菜、香菇、竹笋、猪肉等;工艺是炒，各个地区有不同的做法。干锅包菜一直以来深受人们的喜爱，那么干锅包菜的家常做法有哪些呢?干锅包菜怎么做呢?下面就和小编一起去看看干锅包菜的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:35 分类：营养饮食

手撕包菜的做法最正宗的做法 美味手撕包菜

手撕包菜是一道色香味俱全的汉族名菜，属于湘菜系。此菜红白相间，麻辣鲜香，爽脆清甜，除了可开胃增食欲外，还有美白祛斑、预防感冒和胃溃疡等作用。以小青包菜、蒜片、葱段、茶油、盐、味精、鸡精、日本酱油、高汤、醋等制作而成。那么手撕包菜的做法有哪些呢？手撕包菜怎么做呢？下面就和小编一起去看看如何做手撕包菜吧。[详细]

2016-09-28 12:38 分类：营养饮食

包菜怎么炒 营养包菜给您完美营养

包菜，也叫卷心菜，学名结球甘蓝，是我们生活中一种常见的蔬菜。包菜口感清脆，清新可口，营养丰富，含有丰富的维生素C，维生素B1，叶酸，钾，蛋白质，脂肪，碳水化合物，膳食纤维等多种营养。下面小编就为大家介绍几款包菜的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食

炒包菜 3大食谱教您做美味包菜

炒包菜是一道清新爽口，制作简单而且营养丰富的菜品。炒包菜含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，铁，磷，钾，钠，胡萝卜素以及多种维生素。具有补骨髓，润脏腑，益心力，壮筋骨，利脏器等功效。下面小编就为大家介绍几款炒包菜的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食

包菜的做法大全 教您自制美味包菜

包菜，也叫卷心菜，是一种我们生活中常见的蔬菜，包菜清脆可口，营养丰富，含有充足的蛋白质，氨基酸，膳食纤维，维生素，钙，钾，镁等多种矿物质与微量元素。具有降低血压，保护肠胃，强健身体等功效。下面小编就为大家介绍几款包菜的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食

手撕包菜 清脆包菜给您夏季美食

手撕包菜是我国的一道色香味俱全的汉族名菜，一般以包菜为主要原料制作而成，包菜营养丰富，含有热量，钾，磷，胆固醇，钠，脂肪，维生素A等多种营养元素。具有杀菌，增强机体免疫功能，防癌抗癌，促进消化等功效。下面小编就为大家介绍几款手撕包菜的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

包菜的做法 营养包菜给您绿色营养

包菜，又叫卷心菜，是一种常见的蔬菜。包菜营养丰富，含有充足的蛋白质，脂肪，碳水化合物，胆固醇，膳食纤维，钙，铁，磷，钾，烟酸，叶酸，胡萝卜素等多种营养元素。具有增进食欲，促进消化，预防便秘等功效。下面小编就为大家介绍几款包菜的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

手撕包菜的家常做法 在家做的手撕包菜

手撕包菜是人们喜爱吃的美食，因为手撕包菜的营养价值很高，能够提高人体的消化能力，增强人体的免疫力。那么你知道手撕包菜怎么做比较好吃吗?下面小编就为大家推荐几款不错的手撕包菜食谱。希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

包菜怎么做好吃 包菜如何搭配更有营养

包菜作为绿色食品，越来越受到更多的人喜欢，各式各样的做法，让人口水直流，饭店里的干锅包菜，或者单独炒放几个辣椒，都是十分美味的一道小菜，接下来小编就来告诉大家包菜怎么做好吃，如何搭配更有营养。[详细]

2016-09-28 13:01 分类：营养饮食