瓠瓜鲜菇汤材料和做法步骤

想要制作一款美味爽口的 瓠瓜鲜菇汤 ，可是要认真地学习一下制作方法哦！ 材料 瓠瓜、猪小排各300克、干香菇6朵，胡萝卜50克。盐2小匙，胡椒粉1/4小匙。 步骤 1.猪小排洗净，放入滚水中氽烫，捞出；瓠瓜去皮，洗净，切滚刀块；胡萝卜去皮，切片；香菇泡软，[详细]

2018-06-20 01:12 分类：食材百科

佛手瓜栽培技术

今天给大家介绍介绍佛手瓜的栽培技术大家好好看看： 种瓜的选择与贮藏 种瓜需选择个头肥壮、重量500g左右、表皮光滑润[详细]

2018-06-20 01:17 分类：食材百科

青瓜有什么营养价值 青瓜的功效作用

青瓜原名胡瓜，别名黄瓜、刺瓜、吊瓜，属葫芦科。青瓜是大众喜爱的减肥食品之一，尤其是夏季，青瓜是家庭餐桌上的“平民蔬菜”，以其营养、价廉大受青睐。夏季暑热难耐，不免心情烦躁，适当的食用青瓜可起到降压、解暑的功效，清爽之余，营养也足够充足。 青[详细]

2018-06-20 16:10 分类：食材百科

白兰瓜的营养价值

白兰瓜好吃大家都知道，我们一起来了解一下他们的营养价值吧。 介绍 白兰瓜，又名“兰州蜜瓜”，以兰州市城关区青白石乡的产品最为有名。白兰瓜原产于美国的红海、京东一带，美国人叫它“蜜露”。是一种厚皮甜瓜，其形呈圆球状，每只重约1.5公斤。皮白且硬，[详细]

2018-06-20 17:11 分类：食材百科

瓠瓜营养成份和食疗作用

瓠瓜不仅仅可以食用还具备一定的药理作用呢，今天就给大家说说看看： 瓠瓜食部 每100g含蛋白质0.7g、脂肪0.1g、碳水化合物2.7g、膳食纤维0.8g、胡萝卜素40μg、硫 胺素0.02mg、核黄素0.01mg、尼克酸0.4mg、抗坏血酸11mg、钾87mg、钠0.6mg、钙16mg、镁7mg、铁[详细]

2018-06-20 01:19 分类：食材百科

节瓜营养殖价值

节瓜是我们炎夏日里最 为理想菜蔬，有着降暑的作用，我们一起了解一下节瓜吧。 节瓜 节瓜就是我们俗称的毛瓜，属葫芦科一年生攀援草本植物，是冬瓜的一个变种。在果实形状上，节瓜从短圆柱形到长圆柱形，果皮颜色从浓绿色、绿色到黄绿色都有。节瓜被认为是一[详细]

2018-06-20 01:18 分类：食材百科

木瓜的作用和功效

木瓜丰胸，养颜，这里众所周知的，木瓜还有什么功效和作用？一起了解一下吧。 木瓜 很多人都说木瓜是女性专属的水果。究其原因就是木瓜的丰胸功效被人们不断的放大，只要人们一说到木瓜，就好像说道了丰胸药一样，所以让一些男性对木瓜嗤之以鼻。作为水果食[详细]

2018-06-20 01:23 分类：食材百科

吊瓜子有什么营养价值 吊瓜子的药用价值

很多人对吊瓜子不是很熟悉，吊瓜子本名其实叫栝楼籽，是葫芦科多年生草质藤木植物;吊瓜子的营养价值及其丰富，而且有很显著的药用功效，所以在很多医学名著里都有过它的记载;吊瓜是葫芦科多年生草质藤木植物。吊瓜籽粒大肉多，含丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质[详细]

2018-06-20 01:24 分类：食材百科

青瓜汁的功效与作用

有很多人喜爱食用青瓜（也就是黄瓜），这是因为青瓜甜甜的味道，和清爽的口感。青瓜可以用来做菜，简单点的做法就是可以把青瓜榨成汁饮用。青瓜中各种人体必要的元素都含量丰富，把青瓜榨成汁也可以保留青瓜的营养成分，又留下了青瓜清凉的口感，非常适合饮[详细]

2018-06-20 13:31 分类：食材百科

西兰花营养价值和制作方法

近几年，大家对 西兰花 的认识想必不会陌生，让我们深入了解一下吧！ 西兰花 简介 西兰花为一二年生草本植物，原产于地中海东部沿岸地区。西兰花营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。 西兰花营[详细]

2018-06-20 13:31 分类：食材百科

西兰花简介 西兰花功效和营养成份

西兰花是一种外来蔬菜，但是我们却十分喜欢吃，营养也特别的丰富。 西兰花 又名茎椰菜、青花菜、绿花菜，属十字花科，是甘蓝种中以绿色花球为产品的一个变种。其食用部分为绿色幼嫩花茎和花蕾，营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，被誉为“蔬[详细]

2018-06-20 13:31 分类：食材百科

西兰花的营养价值

西兰花大家都爱吃，你也爱吃吗？西兰花炒肉，西兰花炒腊肉，西兰花炒腊肠都不错。 介绍 西兰花属十字花科，是甘蓝的又一变种。原产意大利，近年我国有少量栽培，主要供西餐使用。 此菜易栽易种，分期栽培，长年供食。西兰花介于甘蓝、花椰菜之间，主茎顶端形[详细]

2018-06-20 13:31 分类：食材百科