青椒茄子做法步骤教程

当场我学做炒茄子的时候就做的青椒炒茄子，那么现在回想起来还能想起步骤的，给大家说说看看： 茄子 简介 茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，紫色蔬菜能调节神经使人心情愉快并能预防紫斑病，防治咳血。 茄子营养丰富，含有多种维生素、蛋白质、糖及矿物质等。[详细]

2018-06-20 17:11 分类：食材百科

腌茄子的做法步骤

今天就给大家介绍介绍几种腌茄子的做法，很简单的哦，大家好好看看 一、咸茄子 原料 鲜茄子20千克，食盐5千克。 制作过程 将鲜茄子去掉柄 蒂，用水洗净后入缸，放一层茄子撒一层盐，然后注入18波美度盐水，与茄子齐平，上压石块，放在阴凉通风的地方。每天翻[详细]

2018-06-20 17:11 分类：食材百科

豇豆稀饭原料和做法步骤

在忙碌了一天后，做一份简单的 豇豆稀饭 ，是上班族的不错选择哦。 【特色】 夏天熬着吃，可以生津止渴，而且很香，还能满足身体营养需要。 【原料】 小米一把、老豇豆二两。 【做法】 1、选择老豇豆，将其择洗干净，用手掐断为两至三厘米长备用。 2、将用于[详细]

2018-06-20 17:11 分类：食材百科

金灿灿的南瓜糯米饭做法步骤教程

秋季一般是南瓜的季节，很多人都特别喜欢吃南瓜，金灿灿的颜色，与金色的秋季最和谐。素来喜欢吃南瓜，这种最普通的食材，也是营养最丰富的食材之一，常吃南瓜，不仅可以清肠排毒，对女性来说，还具有美容养颜的作用。 糯米 是一种温和的滋补品，具有补虚、[详细]

2018-06-20 17:11 分类：食材百科

咸蛋黄焗南瓜做法步骤

我们知道南瓜是一道非常好吃的蔬菜，而且南瓜可以美容可以减肥，那么今天给大家介绍的另一个功能就是南瓜还可以防中风： 咸蛋黄焗南瓜 最近天气突然转凉，一些色泽温暖的菜最能引发人的食欲。秋季，南瓜最能体现丰收的喜悦，最近市场上，大个头的南瓜上市了[详细]

2018-06-20 17:11 分类：食材百科

冰糖牛奶炖木瓜做法步骤

冰糖牛奶炖 木瓜 不知道大家有没有喝过呢？现在让小编来给您总结一下该饮品的知识，希望大家喜欢。 冰糖牛奶炖木瓜 冰糖牛奶炖木瓜的材料 木瓜半只，牛奶适量、 冰糖牛奶炖木瓜 冰糖25克、适量的熟西米、熟百合10克、红枣三只。 冰糖牛奶炖木瓜的做法 1. 木[详细]

2018-06-20 17:11 分类：食材百科

花生排骨煲木瓜做法步骤

学相信很多女性朋友对于花生排骨煲 木瓜 都很熟悉吧，因为该汤有丰胸的作用，可以让女性朋友们找回自信。 花生排骨煲木瓜 百度搜之：木瓜丰胸原理：木瓜自古就是第 花生排骨煲木瓜 一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益。而木瓜酵素中含丰富的[详细]

2018-06-20 17:11 分类：食材百科

西红柿烩茄子做法步骤

今天给大家说的一道菜就是西红柿烩茄子，很好吃哦，而且非常的美味，大家好好看看学学如何做? 简介 不用一滴油微波法做美味好看的烩烧茄子——饭店里制作烧茄子，大多是茄子用油炸成酱红色，再和西红柿、青椒一起烧制。山西农家自己制作，一般都是把茄子先用[详细]

2018-06-20 17:11 分类：食材百科

自制枇杷果酱方法步骤

大家都知道 枇杷 是种好吃的水果，但是大家枇杷作为食材就可以做出美味的 自制枇杷果酱 吗？下面我给大家介绍一下 自制枇杷果酱 枇杷果酱是纯天然，纯手工，不含添加剂和色素滴枇杷果酱哦！！自己做滴，保证健康，嘿嘿！！ 原料：枇杷800g左右、白砂糖200g（[详细]

2018-06-20 01:19 分类：食材百科

西葫芦炒油条做法步骤

西葫芦炒油条 很简单，但很好吃哦，动手试试吧！ 简介 西葫芦无需焯水，急火快炒后，脆爽适口，而且析出的水分配上酥脆的油条，吃起来那真是水润香甜，回 味无穷。 原料： 凉油条两根、西葫芦一个、大蒜6瓣、干红辣椒4个。 做法 1、油条切薄片，入锅用小火慢[详细]

2018-06-20 01:19 分类：食材百科

五彩蚕豆材料和做法步骤

五彩蚕豆吃起来又香又甜，那么如果我们在家应该如何更好的做呢，今天就给大家说说五彩蚕豆的做法： 五彩蚕豆简介 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸[详细]

2018-06-20 01:19 分类：食材百科

吃豌豆有什么好处 豌豆凉糕的做法步骤

其实经常吃豌豆还是有一定的好吃的，那么今天就一一为大家介绍介绍： 吃豌豆的好处1. 增强机体的免疫力。豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。 吃豌豆的好处2. 预防癌症。豌豆中富含胡萝卜素，可以防止[详细]

2018-06-20 01:19 分类：食材百科