夏天降火补元气吃什么最好

 白领上班族因为工作压力大，很多都会有阴虚上火的烦恼。那么阴虚火旺怎么调理呢?小编建议多吃点去火润燥补元气的食物，具体有哪些，快跟小编一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

白领吃8种食物去燥补元气

  女人邦食疗养生配图 甘草杏 饮食不规律、经常口干的人适合吃补充元气的食物“甘草杏”组合有很好的生津止渴作用，能缓解口干舌燥，对饮食不规律造成的“食火”也很有效。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

寒冷时节按这里从此不再看医生

生活中由于受到各种外环境和自身不良习惯的影响，人们常常会生病，对人们的生命健康产生了很大的威胁。其实要想减少生病的次数，对于达到养生的目的是有很多保健的方法的。今天，小编就教大家2招，只要你每天坚持一分钟便可以轻松防治百病，10年都不去医院。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生