滋阴的食物 5款滋补菜滋阴又防燥

冬季气候干燥，很多人的护肤品已经有所更换，这个时候大家平时的饮食搭配也应该有所调整。那么你知道冬季养生食谱有哪些吗？你知道吃什么滋阴补肾吗？你知道滋阴的食物有哪些吗？今天小编推荐大家5款滋补菜滋阴又防燥，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 13:11 分类：营养饮食

4种水果滋阴补肾 赶着肾阴虚

肾阴虚吃什么水果？ 肾阴虚是指肾阴不足，虚火内扰所表现的证候。肾阴虚多有虚热的表现为口燥咽干，潮热，颧红，五心烦热，盗汗，舌红少苔，脉细数。肾阴虚者，饮食中应多吃清凉食品，如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子等。[详细]

2016-11-05 08:37 分类：养生保健

阴道前后壁修补术适应症是什么？

女人的阴道是很重要很重要的，因为它不仅仅关系到人体健康，还关系到生孩子以及夫妻生活。因此每一个女人都应该在平时的生活中保护好自己的阴道，对阴道进行适当的护理才行。可以不用每天对阴道进行清洗，三四天洗一[详细]

2019-03-20 03:58 分类：营养饮食

黑米可滋阴补肾 补肾养肾的7大食物

  中医认为“肾为先天之本”，“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主纳气，肾主水液”等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。那么男人要如何补肾养肾呢?一起来了解一下男人补肾养肾的食物。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

秋季进补需养阴补虚润燥

秋季秋高气爽，是最适合养生的好时节，但是干燥的天气也是纵容疾病“猖狂”的元凶，在秋季，咽痛、咳嗽、肺部等一些疾病高发，所以秋季养生应该以滋阴润肺为先，那么我们应该怎么做呢?可以从以下几方面着手。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

10种滋阴养肾食物最补女人肾

人体内所有的液体成分在中医看来，都属于“阴”的范畴。“阴”就如同水，具有柔和、清凉、向下流动的特性，滋润万物生长。《黄帝内经》里说，“阴虚则内热。”因此，阴虚的人就像煮饭时缺了水，出现急躁上火、口干咽干、爱口渴、怕热喜凉、便秘等问题。这里给大家介绍10种具有滋阴补肾功效的常见食物。[详细]

2016-11-05 08:40 分类：养生保健

吃哪种米最滋阴补肾

导读:小小的米在食品大世界中显得那么不起眼，却有着惊人的养生效果!要补肾?要养胃?要排毒?只要找对米，统统帮你搞定!那么各种米对应着怎样的养生功效?...小小的“米”在食品大世界中显得那么不起眼，却有着惊人的养生效果!要补肾?要养胃?要排毒?只要找对米，统统帮你搞定!那么各种米对应着怎样的养生功效?一起来看看吧!最补肾的是黑米黑米营养丰富，含有蛋白质、脂肪、B族维生素、钙、磷...[详细]

2016-11-06 15:14 分类：营养饮食