养生吃蜂蜜和食醋均不宜过量

很多人热衷“争‘蜂’吃醋不怕苦”的养生说法，即多吃蜂蜜、醋和苦瓜等苦味食物。不过中医养生专家提醒，争“蜂”吃醋不宜过，要适可而止，否则可能反而有损健康。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

粗粮吃太多也不利健康，老年人为什么不适宜大量吃粗粮？

粗粮是相对于我们平时吃的精米，精面等细粮而言的，简而言之就是加工的不那么精细的粮食作物，比如玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。[详细]

2019-05-30 07:08 分类：养生保健

草莓不能和什么一起吃 吃草莓的宜忌人群

酸酸甜甜的草莓是很多人都喜欢吃的，特别是小孩子，对草莓是完全无法抗拒的，觉得好吃的不行。[详细]

2018-07-03 06:04 分类：饮食养生

红参适合什么人吃 红参不适宜服用的人群

红参大家都很熟悉，知道它是一种滋补功效极为出色的保健食材，能大补元气也能缓解体系，并能提高人类身体的抗衰老能力，那么生活中哪些人适合吃红参呢？红参又不适合哪些人群服用呢？想了解这些知识可以随小编一起去看看。 红参适合什么人吃 1、经常面对电脑[详细]

2020-08-02 07:05 分类：食材百科

吃香花菜的禁忌 香花菜不适宜人群

香花菜是唇形科植物的一种，它的学名叫留兰香也叫南薄荷，据说这种植物原产于南欧和加纳利群岛，后来才引入到国内，现在在河北，江苏，广东和云南等地都有大面积的栽培，是一种能供人类食用的绿叶蔬菜，能为人体补充丰富营养并能清热解毒，但香花菜在吃的时[详细]

2020-07-01 07:04 分类：食材百科

别把贫血不当回事，这些食物最补气血，贫血的人宜多吃

女人向来是在乎颜值的，“美人迟暮、英雄白头”读起来能理解，却也是人间最伤心之处。我们常说这是一个看脸的时代，颜值高不高首先看“脸”，比如最近热播的某剧女主就被吐槽声音出戏、脸垮等，而气血是影响脸面的主[详细]

2019-09-19 07:04 分类：养生保健

青豆发芽能吃吗 哪些人群不适宜食用青豆

对于青豆我们大家应该都吃到过，青豆是经常出现在我们餐桌上的家常菜，这种菜含有很多的营养，但是青豆也会发芽，那么青豆发芽能吃吗？[详细]

2018-07-28 15:16 分类：饮食养生

男人吃桑葚的好处 不适宜食用桑葚的人群

男人吃桑葚非常有好处，能补肝养肾、补血养颜，促进男性生殖健康，补充体力，提高性生活质量。儿童不能吃太多桑葚，吃多了会导致流鼻血，会影响人体对铁、钙、锌的吸收。[详细]

2018-07-04 17:08 分类：饮食养生

烤肉串致癌不适宜多吃 如何在家里自制烤肉

炎热的夏天吃露天烧烤，冬天在棚子里面吃烧烤都是超级美味的一件事情，容我缓缓一想起那个味道就流口水了。[详细]

2018-07-27 19:04 分类：饮食养生