冰淇淋的做法 教你自制香甜冰淇淋

冰淇淋是很多小朋友喜爱的美食。甜甜的，凉凉的，软软的。入口即化，非常有意思。那么怎么自己亲手做一份好吃的冰淇淋呢?如果感兴趣的朋友可以看完全文了解一下如何制作冰淇淋哦~[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食

花生汤圆的热量 哪些人群不宜吃花生

汤圆代表着团团圆圆，每当过年的时候，不少的人喜欢吃汤圆，现在随着生活条件的提高，汤圆的种类也越来越多，花生汤圆也是其中之一，也是一种受人欢迎的汤圆，但是很多的人都比较担心吃了它会变胖，于是就有人开始了解它的热量。[详细]

2016-09-28 13:10 分类：营养饮食

中秋将至，月饼虽香9类人却不宜吃

中秋季吃月饼赏月是自古以来的习俗，但由于现在的月饼高糖分、高脂肪等特点，很多人都不适合吃。本文就介绍不适合吃月饼的人群。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

经期不宜吃这物否则易折寿！

一个健康的女性几乎每一个月都会经历月经，虽说月经给女性的身体带来诸多不适，但却是维护女性健康和美丽容颜的关键，所以说对女性而言，维护经期健康是十分重要的。但是不少女性对于经期的护理却并不是很重视，其中经期饮食对身心健康起着关键作用的事项。那么，经期中哪些食物不宜吃或是诱发折寿的主导因素呢?[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

5类女性不宜吃糖易致病

大部分人一想到糖果就会联想到肥胖、坏牙齿、糖尿病等，其实适量地吃糖的好处多多。[详细]

2016-09-28 14:47 分类：营养饮食

哪些人群不宜吃汤圆

胃肠消化功能不良者： 元宵是由糯米面做成的，黏性较大，不易消化，食后可导致胃痛、胃胀、嗳气、反酸甚至腹泻。[详细]

2016-09-28 14:50 分类：营养饮食

晚上不宜吃这5种水果

榴莲 蛋白质、脂肪含量都不高。生糖指数约为42，也不算很高，但在所含成分中，有2/3是糖。对于血糖高、有高血压或者低血压、心功能不佳、胃肠道溃疡的人来说，吃榴莲仍需谨慎，最好能减饭量再吃榴莲，以免摄入热量超标，加重原有疾病。[详细]

2016-09-28 14:51 分类：营养饮食

少女不宜吃过多的食物纤维

近年来，国外科学家们曾对30个国家和地区的女孩子月经初潮作了观察与分析，发现饮食能够影响少女月经初潮的年龄，特别是食物中纤维的含量。[详细]

2016-09-28 15:31 分类：营养饮食

老人早餐不宜吃的食物

油炸类：油条、油饼等 一是油炸类食品脂肪含量高，胃肠难以承受，容易出现消化不良，还易诱发胆、胰疾患，或使这类疾病复发、加重。对于那些消化吸收好的老年人，往往由于脂肪摄入过多而易引起肥胖。[详细]

2016-09-28 15:38 分类：营养饮食

肝硬化的“7大性格”_4类老人为什么不宜吃鱼

肝硬化是指由一种或多种原因长期或反复损害肝脏，导致广泛的肝实质损害，肝细胞坏死，纤维组织增生，肝正常结构紊乱，质地变硬。到最后便可能造成肝功能衰竭。由此出现一系列症状，包括营养不良、腹水、黄疸、凝血功能障碍导致皮下出血等，甚至大脑也可出现问题。下面具体来介绍肝硬化的“七大性格”。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

看中医前不宜吃的食物

女人邦保健知识配图 1、不宜喝牛奶、豆浆等乳白色食品：喝这些东西容易使舌苔变白腻，造成医生误诊。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健