孩子缺锌的症状 哪些食物含锌高？

孩子缺锌有什么症状 食欲减退，挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食。反而爱乱吃奇奇怪怪的东西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

充分补充宝宝体内“锌源”的2大营养健康食谱

目录： 第一章：宝宝缺锌的原因以及表现 第二章：缺锌宝宝的补锌营养餐 第三章：孩子缺锌药补不如食补[详细]

2016-09-28 13:25 分类：营养饮食

12种高锌食物让经期不长痘

每到经期，脸部就会疯狂的长痘，这究竟是因为什么原因呢?又应该如何解决呢?事实上，月经期长痘的最大原因就是体内缺锌，所以通过补锌就能够帮助女性美容护肤，摆脱痘痘的困扰了。今天小编就为大家介绍12种高锌食物，赶紧一起具体的了解吧![详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

圆白菜做法 圆白菜炒肉丝补锌补虚润燥

圆白菜含多种维生素和抗坏血酸等营养物质，润燥补虚，对因缺锌引起的儿童消化不良、不思饮食有帮助。[详细]

2017-06-23 14:31 分类：营养饮食

补钙铁锌的食物

钙铁锌元素都存在于我们的身体中，如果身体缺少这样的元素，那么对健康一定是会产生对应的影响。如果缺乏这样的矿物质元素，可以通过饮食来进行补充的，比如钙锌元素可以多食用瘦肉、猪肝、鱼类等食物的。[详细]

2019-07-13 04:21 分类：营养饮食

宝宝补充钙铁锌哪个好

对于许多宝宝来说，可能身体会出现缺乏钙铁锌元素的情况，这样的现象都是较为多见的，各位家长不用过于担心，可以通过饮食的补给来给孩子进行调理身体的。比如宝宝想要补充钙质元素的话，可以多吃一些豆制品和鲫鱼等[详细]

2019-07-13 04:21 分类：营养饮食

一岁宝宝钙铁锌怎么补

要是想给自己一岁的宝宝补铁，钙质和锌就应该要从饮食方面入手，这是最好的一种方法，也是可以避免自己的宝宝在补充钙质的时候出现任何不良反应，不会对他们的身体造成伤害，尽量不要去给他们吃太多滋补品，还是应该[详细]

2019-03-25 12:56 分类：营养饮食

宝宝补锌吃什么好 孩子缺锌吃什么补得快

小孩在成长发育过程中，需要各种营养和维生素，只有补充好能量，宝宝才能健康。宝宝补锌吃什么好？孩子缺锌吃什么补得快？[详细]

2018-07-04 15:01 分类：人群养生

孕妇吃什么水果补锌 孕妇每天要补多少锌

孕妇在怀孕的过程中是需要补充锌元素的，虽然水果比其它食物相比含锌量不高，但是还是有的，黑枣、草莓、杏、桃、柿子等都是含锌丰富的水果。[详细]

2018-07-03 05:53 分类：人群养生

孕妇吃什么可以补锌 孕妇怎么样才能补锌

孕妇在我们生活中是很常见的人群，孕妇在孕期需要补充大量的营养物质，这样才对胎儿的成长有利，锌也是孕妇需要补充的，那么孕妇吃什么可以补锌呢？[详细]

2018-07-03 05:52 分类：人群养生

缺锌吃什么食物补充最快 补锌的食物有哪些

补锌的食物有哪些？如果你不知道儿童缺锌的表现症状，可以看看本文提供的详细资料。[详细]

2018-07-04 16:09 分类：饮食养生