补血养血

  • 常吃这些补气养血食物 养出好气色来

    胡萝卜 含有非常高的维生素B和C,此外还含有一种特别的营养素——胡萝卜素,胡萝卜素对补血非常有益,胡萝卜汤是很好的补血汤饮哦。[详细]

    2017-06-23 14:33 分类:养生保健

  • 贫血易变“黄脸婆”!试试补血养颜粥调理!

    女人气血好,才会脸色红润,贫血了,就容易变成黄脸婆!故爱美的女性要学会补血养颜,不妨从食疗开始。今天推荐九款补血养颜粥,让女人血气充足,从里到外散发迷人光彩!气血不好,其中最大的敌人之一便是贫血。女人贫血,容易出现面容憔悴、苍白无力、头昏眼花、心悸失眠、手足发麻、脉细无力等,再好的化妆品也无法掩盖。想要摆脱贫血,不妨多吃以下9款补血养颜粥![详细]

    2016-09-28 14:42 分类:营养饮食

  • 补肾开胃抗衰老!秋季润肺补气养血除湿食疗方

    除了穴位按摩,食疗调理也是秋季养生的很好选择,针对秋季高发的常见疾病,旅美中医吴奇教授为大家精心设计了几款食疗妙方,帮助大家润肺补气,养血除湿。想知道吃什么能补肾开胃抗衰老,吃什么又能降压养颜除雀斑吗?那就赶紧来看看吧。[详细]

    2016-10-24 21:22 分类:养生保健

  • 男人贫血有哪些征兆?推荐6种补血养肾食品

      贫血是生活中极为常见的状况,在很多人看来一说到贫血很多人都会想到是女性才会出现的状况,其实不然。贫血不是女性的专利,生活中的很多男性也是会受到贫血的困扰的,了解男性贫血的症状对于及时发现病情是很有帮助的,那么男士贫血的症状有哪些呢?[详细]

    2016-12-16 12:36 分类:养生保健

  • 6种补血养颜圣品 女性不可错过

    因为特殊的生理周期,所以女人特别需要补血。女人气血不足,就像没有水分滋润的鲜花,会失去光泽,魅力也会大打折扣,那么女人怎么补气血呢?下面就给女性推荐6种补血养颜圣品,爱美的女性可不要错过了哦。[详细]

    2016-10-24 21:27 分类:养生保健

  • 红枣补气养血 这么吃最补身

    为什么有那么多的女性钟爱红枣呢?因为从中医角度来说,红枣最能够补血益气。下面,一起去了解一下红枣的营养价值与吃法吧。[详细]

    2016-10-24 21:28 分类:养生保健

  • 女性滋阴补血养肾食材

    女性身体不好,要滋阴,要补血,还要补肾,但又不想吃一大堆药物,该怎么办呢?下面小编为大家介绍10种东西,让你滋阴补血又保肾一步到位![详细]

    2016-11-05 08:44 分类:养生保健

  • 服用阿胶的副作用

    阿胶,又名驴皮胶,含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素,所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸。[详细]

    2016-11-06 14:34 分类:养生保健

  • 初春调养出红润好气色 中医补肝养血之道

    目录: 第一章:初春调出好气色中医补肝养血之道 第二章:中医12大养生穴助女人补气养血[详细]

    2016-09-28 11:17 分类:中医养生

  • 补血养颜吃什么好 补血养颜粥有哪些

    爱美是人的天性,女性朋友可以从饮食入手。那么补血养颜吃什么好?补血养颜粥有哪些?下面现编就为大家介绍补血养颜粥和补血养颜汤,希望对大家有用![详细]

    2018-07-03 05:27 分类:人群养生

  • 中医养生 必知四物汤补血养颜秘方

    或许大陆这边的人比较不熟悉四物汤这个名字,但是熟悉台湾文化的人一定知道,四物汤是补血、养血的经典方剂,也是妇科最常用的药方。其实,我们生活中也在用这个补血汤,只是我们的名称不叫四物汤而已。中医学界的人对此完全可以用耳熟能详、如雷贯耳来形容。更神奇的是这四味药经过加加减减,衍化成一系列“子方”、“孙方”,据不完全统计,四物汤的系列方达800多个,真可谓是“子孙满堂...[详细]

    2016-09-28 11:23 分类:中医养生

  • 补血养气吃什么?女人补血食物推荐

        女性需要补气血,但是多数人不知道吃什么食物能有效的帮助补气血,那么生活中有哪些食物能帮助补气血呢?[详细]

    2016-09-05 08:55 分类:饮食养生

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