补气血的汤 男人补气血就吃这一物

补气血很多人都会认为只有女性需要，其实不然，不管是男士还是女士都会有气血虚、亏的时候，那么这时候就需要补气血了，而男士与女士补气血的食物是不同的，那么你知道适合男人补气血的汤有哪些吗?今天小编就为大家介绍一下吧![详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

补气血的中药 中医推荐7款补气血药材

人到了一定的岁数就会出现很多的不舒服，有时候你就要注意了，可能是气血不足导致的，我们不要忽视气血不足的影响，大家要注意。下面小编给大家提供中医推荐的几种补气血的药材。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

气血双补汤的做法

当你经历过一个月经期的时候，你的身体开始恢复起来，但是仍有一次血气不足的情况发生，其实经期过后也是需要进补的，补充身体所缺的一些血气，使自己的身体得到最佳状态，才有精神去去学习、去工作，而气血双补汤是一种很好的选择，那么气血双补汤的做法是什么呢?[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

气血双补食谱 让你重返20岁

不管在任何季节，气血不足都会导致人体虚弱、抵抗力下降，容易被疾病入侵。所以，补气血一直是我们所关注的话题。中国的饮食文化中不但追求色、香、味俱全，还要求食物具有滋、补、养的特点。那么，在家庭中如何利用食物来进呢?如何通过食物让我们气血充足呢?[详细]

2016-09-28 12:27 分类：营养饮食

女性养生喝什么汤好 气血兼补养生汤推荐

《内经》中有“人之所有者，血与气耳。气为血之帅，血为气之母”之说；《医宗必读》中也有一句话“气血者，人之所赖以生者也”。气血互为影响，一些慢性疾病例如贫血、肠胃的炎症、癌症等都会导致气血两虚。气血两虚的人看起来毫无生气，大多心悸失眠、倦怠乏力、面色萎黄，应非常注意饮食方面的调养，以补气兼补血的食物为主，忌食辛辣、性寒、腌制品。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

补中益气汤配方 再也不用为配方发愁

补中益气汤，每家都会做。补中益气汤配方很多，各种材料各种搭配都可以煮出不一样的味道和不一样的营养，但喝汤的目的都是一样的。想知道益气聪明汤以及补气血的汤吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

低血压吃什么补品 党参当归羊肉汤使精力充沛

导语：低血压吃什么补品。很多血压过低的人,往往于平日无自觉症状,直至在体格检查时才被发现;也有些血压过低的人会出现头目晕眩,疲乏无力,心慌等症状。得了低血压怎么办?其实低血压的人除了用药以外，也可以通过饮食来调理身体,使血压回复正常。这里提供两款食疗方,能帮助治疗低血压,起到祛病延年的作用。低血压吃什么补品。一、党参当归羊肉汤用料：取党参,当归各15-20克,陈皮一块,红枣四...[详细]

2016-11-06 15:45 分类：营养饮食

吃点鸭血能补铁 秋季解乏推荐老鸭粉丝汤

白露过后，就算进入了真正意义上的秋天，你是不是也感觉到全身乏力、疲惫不堪?秋季体乏是非常常见的一种现象，适量补充富含铁的食物能够帮你赶走疲劳，保持良好的精神状态。今天食神来给大家推荐一道有名的汤品：鸭血粉丝汤。主题：鸭血粉丝汤食材：鸭血200克，绿豆粉丝100克，鸭胗50克，鸭肠50克，香菜、葱、姜适量，食盐、香油、胡椒粉、辣椒油、水适量做法：1、将鸭胗与鸭肠等洗净，鸭...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

气血不足如何调理 7款养气汤补足气血

通常我们看一个人就会看他的气色好不好，气血好不好，一个人不健康的话那么气血就会特别的不好，那么我们如何去调节我们的气血呢?如何让气血足呢?下面小编就介绍几种补充气血的甜汤。一起去学一下吧![详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

当归鲫鱼汤大补 活血通络滋阴润燥

导语：当归能够补血活血，黄芪能补气固表，枸杞安神补血，鲫鱼则可活血通络，用这些材料做成的当归鲫鱼汤味香汤鲜，不但能帮助经期过后的女生活血滋补，还可以帮助忙碌的现代人补中益气、滋阴润燥，提高睡眠的质量。当归鲫鱼汤的做法：材料：鲫鱼1条、当归1支、枸杞2汤匙、黄耆10片、姜5片做法：1、鲫鱼洗净拭干水，在鱼背处横切一刀，将1汤匙盐均匀地抹在鱼身上，腌制15分。2、把当归洗净...[详细]

2016-11-06 15:28 分类：营养饮食