如何补肾 三款补肾养血的食谱介绍

如果一个人的肾健壮，并且气血十足的话，整个人都会显得有气色。但是如果肾不好，气血也不足的话，健康就会存在着很大的问题。那么如何补肾呢？补肾养血吃什么好呢？今天小编就来推荐给你三款补肾养血的食谱，一起来看看是怎么做的吧。[详细]

2016-09-28 13:09 分类：营养饮食

七款养生滋补汤驻颜补血

近年来的各种各样的“健康”推行得很广。人们对膳食的要求渐渐从吃得饱转变吃得好，再到了今日，俨然已经是要求要吃得健康了。这就对我们日常生活的膳食提出很高的要求，许多餐馆陆续打出“养生”、“汉方”甚至是“药膳”的、“秘方”什么的招牌。其实，小编在这里提醒各位，市面上令人眼花缭乱的滋养补汤其实都不如自己在家里做的够火候够料。特别是滋养性的补汤，更是要注意好搭配。今...[详细]

2016-09-28 13:37 分类：营养饮食

孕妇贫血食谱 孕妇贫血吃什么补血

怀孕是每个女人都必须经历的事情，也是非常辛苦的一件事，而且怀孕期间出现贫血是非常常见的，所以孕妇怀孕期间需要补充非常多的营养，才能够保证孕妇和宝宝的需要，那么孕妇贫血吃什么呢?孕妇吃什么能够补血呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:49 分类：营养饮食

泥鳅汤的做法大全 多喝泥鳅汤补血抗衰老

泥鳅大家都不陌生，是日常生活中常见的食材，用泥鳅做的汤，味道极其鲜美浓郁，泥鳅汤不仅味道而且营养价值极高，能够起到抗衰老的功效，那么大家知道泥鳅汤的做法吗?泥鳅汤怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下泥鳅汤的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:23 分类：营养饮食

最快的补血汤,女人是天底下最需要补血的动物

女人是天底下最需要补血的动物。经期、流产、生育都会让女人失血，吃什么可以把失去的血补回来呢?一起来学几道非常有用的补血汤吧。一、生理期最好的补血汤[详细]

2016-09-28 21:12 分类：营养饮食

当归补血汤——益气生血喝点汤

当归补血汤 【组成】黄芪30克，当归10克。 【用法】水煎服，每天2次。 【功效】益气生血，补肝强身。适用于肝气血两虚所致的神疲体倦、面色无华、头晕目眩、烦渴欲饮、脉大而无力等。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

猪脚汤的做法大全 常吃它竟可补血美容

猪脚就是人们说的猪蹄，它的胶原蛋白含量非常高，因此备受人们青睐，尤其是女性朋友。猪脚汤的做法大全有许多种猪脚的美味做法。想知道猪脚汤的做法以及黄豆猪脚汤的做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

老鸭汤的营养价值 补血行水养胃生津

导语：老鸭汤的营养价值。老鸭汤，重庆菜的一种，是一种集美食养生，传统滋补，民间食疗为一体的大众消费型汤锅食品。老鸭汤汤鲜味美、皮糯肉耙，具有独特的风味，令人常食不腻。不管是男女老少、天南地北、春夏秋冬、一年四季都能食用。今天四季养生网小编向大家介绍，老鸭汤的营养价值。老鸭汤的营养价值：我国古代医学对鸭作为滋补品有所论述，《名医别录》中称鸭肉为“妙药”和滋补上...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食

秋季养生 2款红枣汤补血益气延缓衰老

秋天天气比较干燥，很容易上火，大家可以吃一些养生汤来去燥，红枣补血益气，健脾养胃，对健康有很大的帮助，今天小编在这里向大家推荐2款好喝的红枣汤，大家可以去试一试的哦![详细]

2016-09-28 13:18 分类：营养饮食

春季养生汤 九汤法帮你补血健脾调节阳气

现在这个季节万物开始生长，春季我们的阳气会随之上升，这时肯定有人会问春季养生吃什么最补身体?小编在这里给大家介绍款春季养生汤，有兴趣的朋友可以来学习制作方法，如今这个季节还有哪些养生食谱呢?与小编一起看文章吧![详细]

2016-09-28 13:18 分类：营养饮食

补血养血五红汤 健脾利水打造女人好气色

五红汤——红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞煎汤当水喝。此汤中的红枣有健脾补血、利水的作用;而深红色的花生衣（已入药典），有养血止血的功效;枸杞则补肝肾;红糖益气补血、健脾暖胃，一般产妇也会服用红糖以补养身体。所以说，此方最重要的功效就是养血补血。”[详细]

2016-09-28 13:34 分类：营养饮食