吃什么补血 四款养生汤食谱帮你补血养颜

如果一个人的气血十足，就会显得特别的有气色，但是有的人都会有贫血的症状。那么吃什么补血呢？有哪些补血的食谱呢？今天的小编就来推荐给你四款养生汤食谱帮助你补血养颜，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:09 分类：营养饮食

补血养颜 四汤四粥食谱还你红润好面色

每个人都希望自己拥有一个好气色，让自己看起来更加精神。在日常生活中我们喜欢用食物来调理自己的身体，那么你知道该如何用食物来补血养颜吗？你知道补血养颜吃什么吗？今天小编就推荐四汤四粥还你红润好面色，快来学习一下吧。[详细]

2016-09-28 13:11 分类：营养饮食

补血五红汤 让你做美丽女人

编者按：女人应该注重补血，特别是生理期的女人，女人只要气血足了，脸色才会好看。你想知道关于一些补血的食谱吗?那就马上跟着小编去看看吧![详细]

2016-09-28 13:20 分类：营养饮食

4款秋季养生汤 补血养血好帮手

编者按：对于女性补血是非常重要的，女人气血不足就会导致脸上暗黄、头疼等原因。进行食疗养生是最好的滋补方法，那么秋季养生汤要如何制作呢?[详细]

2016-09-28 13:21 分类：营养饮食

12款补血营养汤 气血充盈面色好

编者按：女人最易贫血，贫血会给身体、肌肤都带来影响，那么贫血怎么办呢?贫血的人吃什么好?吃什么补血?补血的食物有哪些?今天小编给大家推荐12款补血的汤，快去下文学学做法吧![详细]

2016-09-28 13:22 分类：营养饮食

补血四物汤 补出红嫩脸色

四物汤的成分 其实说起女生生理期食补，不同地域的女孩子各有补法。据说讲究的西方女士习惯在那几天喝红酒、吃巧克力，韩国女生则喝海带汤补身体。中国女孩子自然得数传统的汉方汤剂，其中四物汤就被称为“妇科养血第一方”。[详细]

2016-09-28 13:40 分类：营养饮食

7道补血猪肝汤 让女人吃出好气色

  大家都知道猪肝含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。它含有丰富的蛋白质、维生素A和维生素B族以及钙、磷、铁、锌等矿物质是人体所必需又容易缺乏的营养物质。吃猪肝有明目补血、护肝养颜和防治夜盲症的食疗保健作用。[详细]

2016-11-05 08:32 分类：养生保健

补血是女性调养、保健的关键 6类食物是补血佳品可多吃

女人容易缺血，使血液循环不良，导致抵抗力下降、抗寒能力下降，天气一转冷，就会手脚冰冷。补血就成为女性调养、保健的关键。以下的6类食物，是女性补血益气的佳品，常吃可以缓解女性冬日手脚冰冷的状况。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

女人补血就要多喝这三种汤

女人补血喝什么汤好？缺血的女人一定不会美丽，女人的美貌容颜都是靠气血支撑出来的，所以做个优秀的女人一定要知道如何补气血。那么，给女人补血喝什么汤好呢？[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

冬季补血养生汤

冬季手脚冰冷，很大原因是气血不足导致的，所以怕冷就要多喝补血汤。那么冬天喝什么汤补血呢？有一些常见的养生汤有补血的功效，下面小编为您介绍冬天喝什么汤补血。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

立冬喝补血养颜“四物汤”

11月8日立冬，正是进补节气，又到了喝“四物汤”的时候了。不过，被称为“妇科养血第一方”的“四物汤”，还有很多衍生方，这可能是很多人不知道的。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

秋季补血养颜汤推荐

秋季喝什么汤补血养颜？ 1、当归红枣排骨汤 材料：排骨，枸杞少量，红枣12枚，当归4片，葱，姜片，盐，鸡精。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健