气血不分家 男人进补也能用阿胶

提起阿胶，有不少人认为它是妇科良药，是女人用来补血的，似乎总是与女性保健、妇科病症治疗联系到一起，甚至还用“暗服阿胶不肯道”的杨贵妃和“东莱阿胶日三盏，蓄足冶媚误君王”的虢国夫人来佐证阿胶是女人的专利品，男人不适用。事实真的如此吗？[详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健

初春调养出红润好气色 中医补肝养血之道

目录： 第一章：初春调出好气色中医补肝养血之道 第二章：中医12大养生穴助女人补气养血[详细]

2016-09-28 11:17 分类：中医养生

十全大补汤，防病益气又养血

 中秋过后，天气逐渐转冷，是人们为适应冷冬，开始进补的适宜时节。在这个时期，若能根据机体气、血、阴、阳的偏损情况，对“症”进补，对提高身体素质、防病、治病大有裨益。其中，“十全大补汤”就是常用的补益方剂。[详细]

2016-09-28 13:41 分类：营养饮食

气血不足六种补气血的中药

气血不足补气血的中药有哪些?您会出现晚上睡觉腿发麻、发痛、膝盖痛、睡到半夜就痛醒等症状吗?如果会的话，极有可能是气血不足的体现，建议及早补气血。那么吃什么药能补气血呢?女人邦小编建议试试中药吧，补气血的中药有以下几种。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

立冬进补有啥讲究？咸味入肾补益阴血

立冬是二十四节气之一。立，建始也，表示冬季自此开始。冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意，中国又把立冬作为冬季的开始。“寒”是冬季气候变化的主要特点，冬季除了要注意防寒保暖外，饮食保健也很重要。下面我们来看立冬进补要注意的几方面：[详细]

2016-11-05 08:40 分类：养生保健

补气补血名方 十全大补汤

中医学认为，气和血是人赖以生存的两种基本元素，先天体质虚弱，或劳累过度，或病后调养不当，或失血过多等，均可导致气血两虚，引发各类疾病。可出现面色苍白或萎黄，头晕眼花，食欲差，精神不振，多汗且活动后加重，甚至心慌气短等表现。十全大补汤来源于《太平惠民和剂局方》，具有温补气血的功效。主治五劳七伤汽血不足，饮食减少；久病虚损，面色萎黄，肢膝无力，精神倦怠，以及疮疡...[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健