女人一生4个时期的补血准则

 红润的女人，不会被时间左右——二十岁是娇艳的，三十岁是妩媚的，四十岁是脱俗的......如果把女人比喻为花朵，那么血液就如同花枝中的水分，在不间断的循环中为肌肤带来氧气和营养物质，运走二氧化碳及代谢产物。只有血液通畅了，花才能开得更旺，才能真正成为一朵健康红玫瑰。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

女人秋季多喝9款花茶，补血调气+养颜美肤

喝茶养生，自古流传。在干燥的秋季多喝茶，不仅可以抵抗秋燥，补充水分，还可以达到健脾消胃、美容养颜的功效。随着社会的发展，花茶的种类也越来越多，面对如此多的花名，你是不是也出现选择困难症了呢?不用为难，为你推荐最适合秋季食用的9款养颜保健茶。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

阿胶补血养颜 女人食用也要谨慎

 上火重的人 一到夏天，上火变成了大多数人都会患的毛病，很多人心火、肝火、肺火一起冲击着身体。如果爱上火的人食用了阿胶，就会出现虚不受补的现象，上火越来越严重，对身体非常不好。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

葡萄干营养多，补血健齿又养颜

【导读】经常吃葡萄干有什么好处?很多人都非常喜欢吃葡萄干，特别是脱发的人平时吃葡萄干可以让头发重现往日光彩。而且葡萄干的营养价值也不亚于葡萄本身，是很好的补血佳品。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

体质很差中药方补血又保健

体虚主要的4种症状： 1、气虚：表现为动则气短、气急无力。怕冷的感觉不明显。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

补血养颜药酒保健小忠告

1、玫瑰酒 玫瑰花具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功能。不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼，这类病症往往多见肝郁气滞，伴随有胸胁胀痛，月经不调，或伴有胸闷、气滞、喜欢叹气、抑郁等。另外很多女性都会遇到乳腺增生等乳腺疾病的困扰，而乳腺疾病与肝气郁结有关。这些病症都适合喝玫瑰花泡酒。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

补血的小秘方 女人痛经不烦恼

每个月总有那么几天，女人的身体会遭受一次磨难。这时候，女人需要补血。今天，小编告诉女性朋友一个小秘方，一起看看吧。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

女人补血6大误区

  女子本是用血气养成的精灵。从古至今，美人都被称为“红颜”，可见血液对女性的好处。而现实中的大多数女性都有贫血或者是轻微贫血的症状，也因为如此，女性更应注重补血。但是，女性对如何营养补血不太了解，因此容易走入补血误区。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健