栗子补肾吗

板栗的味道是很香的，我们一般在生活中食用的板栗一般是炒的或者煮的，我们可以购买一些自己板栗回家自己去制作。然而，有一些人认为栗子是可以补肾的，这个确实是正确的，栗子含有一些可以治疗肾虚的营养物质，对于我们治疗肾虚和预防肾虚是有帮助的，建议你们可以适当的食用一些栗子。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

塘鲺如何保存

说起塘鲺这个名字，很多人都是很不熟悉的，因为这是书面语而已。在现实中很多人把塘鲺称作为鲶鱼，平时很多人喜欢吃的。塘鲺在很多地方都有，现在经常被人们养殖在鱼塘里面。但是不可否认的一点就是，现在的这些养殖的塘鲺和原来天然的塘鲺比起来口味差的很远，有时候吃起来还有一股怪味道。[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

女人哪7个时期必须补血

女人一生会有很多“出血”的机会，所以补血是女人养生最热门的讨论话题，那么在女人失血的特殊时期中，哪种补血方法更合适呢?下来来听听女人邦养生的介绍。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食

女人补血这七个禁忌需要引起重视

补血是女人养生重要话题之一，气血充足不仅让女性朋友们能拥有好皮肤好外在，同时也能帮助女性朋友们协调身体的健康。然而女人补血也有误区，选择错误的方式补血不仅不能达到应有的效果，还会适得其反。那么，女性补血的禁忌有哪些呢.[详细]

2016-09-28 15:31 分类：营养饮食

女性滋阴补血的8个法宝

女性因为特殊的生理会比较容易出现血虚的情况，所以女性日常生活中要做好补血工作。通过食疗补血还是比较经典的方法，那么如何补?下面我们就来看看8种补血佳品：[详细]

2016-09-28 15:44 分类：营养饮食

女人一生7种特殊时期的补血法

卵泡期枸杞补血此时卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟，应以补血养阴为主，同时注意补肾。将一小块银耳加入10-15个枸杞，改小火慢慢煮二三十分钟即可食用。[详细]

2016-09-28 15:46 分类：营养饮食

12个关键部位 女人是否要补血

因女人每月例假的因素要流失很多血,之所以女人养血最为重要，只有气血运行畅通，机体的健康才能得到濡养。但是怎样才能知道女性究竟该不该补血呢?1.看睡眠[详细]

2016-09-28 15:51 分类：营养饮食

女人9大滋阴补血秘方

适合女性滋阴补血的9个法宝。女性因为特殊的生理会比较容易出现血虚的情况，所以女性日常生活中要做好补血工作。通过食疗补血还是比较经典的方法，那么如何补?下面我们就来看看9种补血佳品：当归用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入...[详细]

2016-09-28 15:53 分类：营养饮食

4种饮食预防高血压的方法

高血压的治疗方法也是很简单的，但是绝不是西医的降压方法，而要用传统的中医之饮食方法进行治疗。下面小编介绍几种饮食预防高血压的方法。方法一：补钙[详细]

2016-09-28 15:55 分类：营养饮食

女人经期补血的十大佳品

补血吃什么好?女人每个月都会有生理期，面临例假“失血”的困扰，很多女性经期容易产生血虚症状，这时候补血就显得格外重要了。经期如何补血?补血方法有很多种，其中最多的就是天然又健康的食补。小编给你推荐女人补血养血的最佳食材，希望对大家有帮助。[详细]

2016-09-28 15:58 分类：营养饮食

女人喝补血汤气色红润万人迷

想要做万人迷的女性，必须要补血。女人补血能面色红润还能防贫血症，那女人如何补血?女人补血可以从喝补血汤开始，那女人补血喝什么补血汤好?小编推荐几款补血汤，一起来看看。红枣山药汤[详细]

2016-09-28 15:57 分类：营养饮食

女人补血千万别在这时候

在我们的传统观念里，阿胶与人参、鹿茸并称中医中药中的“滋补三大宝”，很多人认为阿胶具有“有病治病，无病强身”的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。中医专家指出，阿胶虽好，但有的女性亦是不宜吃阿胶的，例如：[详细]

2016-09-28 15:57 分类：营养饮食