白芍补血养血 白芍的作用有哪些

白芍是中药很常见的药物，这类药物在疾病治疗上，有着很好帮助，对于白芍大家有过了解吗？白芍的作用和药效大家又知道多少呢？[详细]

2018-07-28 11:45 分类：中医养生

当归怎么吃补血补气 宫寒可以吃当归吗

当归是非常好的中药，许多人特别喜欢吃当归。那么当归怎么吃补血补气？接下来和小编一起看看当归补气补血的做法！[详细]

2018-07-04 14:52 分类：人群养生

产妇能吃扁豆吗 产妇吃扁豆能预防贫血和补血

产妇子啊生产完后身体非常的虚弱，需要补充大量的营养，扁豆含有很丰富的维生素，很多人都适合吃，那么产妇能吃扁豆吗？[详细]

2018-07-03 05:53 分类：人群养生

女性贫血危害大 最适合补血的4个时间段

我们都知道，很多女性朋友都会有贫血的症状，面色苍白，气色不好，直接影响女性朋友的正常生活。那么女性朋友什么时候补血最好呢？[详细]

2018-07-04 15:33 分类：人群养生

宝宝缺铁是贫血吗 小孩补血吃什么

贫血分为缺铁性贫血和地中海贫血，而地中海贫血患者身体中并不缺铁，大量服用铁剂反而有害无利，其常见的治疗方法有输血和去铁治疗法，适当补充叶酸和维生素E。[详细]

2018-07-27 18:23 分类：人群养生

女性喝红枣水可以补血补气吗 经常喝红枣水有什么好处

红枣水在生活中很常见，很多女性都会经常喝红枣水来补血气，红枣水是采用大红枣煲汤、炖水的方式，女性可以经常饮用，以保证体内血气充足，增强体质。[详细]

2018-07-27 18:23 分类：人群养生

早上空腹吃干红枣吗 红枣是补血还是活血

在日常生活中，很多人特别喜欢吃红枣。红枣虽然是补品，但是也要适时适量。那么早上空腹吃干红枣吗？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:48 分类：饮食养生

吃樱桃可以补血吗 樱桃能补维生素C吗

樱桃中的铁含量比较少，还没有大白菜的铁含量高，而且樱桃中含有的是非血红素铁，人体难以吸收，所以说吃樱桃补血是难以达到目的的。[详细]

2018-07-27 18:51 分类：饮食养生

白糖红糖冰糖的区别 红糖可补血活血化瘀

白糖可解毒、调治急症，和红糖相反，冰糖是凉性的，红糖可补血、活血化瘀。[详细]

2018-07-28 15:12 分类：饮食养生

男人贫血吃什么补血

 男人贫血吃什么补血配图 红枣：平时男性想要补血，可以每天都食用些红枣，这样可以有很好的补血功效，这是因为，红枣具有养胃健脾、补血安神;又能滋润心肺、调和营卫、促生津液、通关开窍、助益十二经络。对于贫血、面白、气血不正有很好的调养作用。[详细]

2017-01-03 21:39 分类：饮食养生

三七有补血活血的功效吗

 三七有补血活血的功效吗配图 三七又名田七、山漆、金不换、参三七、人参三七等，味甘、微苦，性温，与人参同是五加科人参属植物，两者不仅形态相似，而且在化学成分、药理作用，以及临床应用等方面，也有相似之处。人参在补气方面居优，而三七则在活血、止血、补血、止痛等方面见长，《本草纲目拾遗》中曾记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七。”三七生用可...[详细]

2016-12-26 13:52 分类：饮食养生

冬季驱寒补气 多吃8种红色食物

随着气温的下降，食物要跟着季节变化，饮食显得非常重要，因此小编建议，冬天养生不妨多吃点“红色食物”。“红色食物”富含蛋白质和优质维生素、矿物质等元素，可维护身体健康、提高身体免疫力，从而增强人体抗寒力，同时还能温补气血，滋补身体，是你冬季饮食进补的最佳选择。因此，冬季常吃红色食物，不仅有御寒的作用，还能防治感冒。同时，红色食物在视觉上也能给人刺激，让人胃口大...[详细]

2016-12-26 13:53 分类：养生保健