黄芪是“补药之长”，女吃补血，男吃补气！

  黄芪是食药两用的植物，民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。黄芪这味中药，有补气固表的功效，对于气虚的男人女人们，那可是个宝![详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

中医说的“气”是什么 该如何补气

看中医时总听说心气虚、肺气虚、气血不足到等名词，那么让我们困扰的“气”是什么呢?肯定不是指简单的空气，想要更多的了解中医里的“气”请继续向下看![详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生

吃什么补铁 女人血液里缺少它会更怕冷

铁是身体中的重要元素之一，如果我们血液中缺少铁元素的话，你会更加的怕冷，尤其是女性。那么吃什么补铁呢?补铁的食物有哪些呢?哪些人需要补铁呢?下面一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

补中益气汤配方 再也不用为配方发愁

补中益气汤，每家都会做。补中益气汤配方很多，各种材料各种搭配都可以煮出不一样的味道和不一样的营养，但喝汤的目的都是一样的。想知道益气聪明汤以及补气血的汤吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

补气养血口服液的功效是什么？

补气养血对每个人来说都是非常重要的，如果体内缺气血的话，不仅脸色看起来苍白，并且还有可能会出现头晕或者是乏力的症状，对于日常生活造成的影响还是很大的，如果想要改善这种情况，就需要补充气血，但是补充气血[详细]

2019-09-18 06:56 分类：营养饮食

贫血怎么补最快最好

发生贫血问题之后，会让一个人面部没有血色，也会经常感觉到头晕。只不过贫血问题的引发原因较为复杂，被检测出存在贫血的时候，需要及时确定病因才能够选择针对性的治疗方法。而食疗就是一种非常不错的补血方法，因[详细]

2019-09-05 07:04 分类：营养饮食

气血亏虚吃什么补的快

女性因为月经的关系，大部分都是贫血的情况，所以平时吃一些能够补血益气的食物能够让女性的状态调理的越来越好，很多面部红润有光泽的女性都是因为气血充足的原因。如果气血亏虚吃什么补的快呢？补血补气的食物有很[详细]

2019-05-06 03:41 分类：营养饮食

严重贫血怎么补

贫血这样的现象一般都是会出现在平时生活比较挑剔的人身上，因为我们身体所需要的能量，都取自于我们一天的食物，如果太过于挑食吃的东西比较少，就非常容易造成贫血，而且贫血这种疾病还具有一定的遗传性，贫血的危[详细]

2019-04-08 04:09 分类：营养饮食

鸭血补什么

鸭血这是营养成分非常丰富的一种食品，其含有非常高的蛋白质含量以及钙铁锌等等对于人体有好处的微量元素，因此是很受人欢迎的。鸭血的做法有很多，比如鸭血粉丝汤、炒鸭血、火锅煮鸭血等等都是常见的吃法。人们如果[详细]

2019-04-03 04:08 分类：营养饮食

男人喝红枣泡水的好处 红枣泡水能补血活血,延缓衰老

红枣泡水是很多人最喜欢的健康养生饮品，它味道甘甜，营养丰富，能补血活血，也能延缓衰老，但红枣泡水针对不同的人群功效也不相同，今天小编就重点介绍生活中男人用红枣泡水喝的好处有哪些。 男人喝红枣泡水的好处 1、保护眼睛 生活中男人喝红枣泡水能吸收[详细]

2019-03-05 06:05 分类：食材百科